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睡眠質(zhì)量突然變得好差，晚上睡不著~勉強(qiáng)睡著也容易醒，處于半醒半睡的狀態(tài)
河北隆堯友誼醫(yī)院 中西醫(yī)結(jié)合科
主治疾?。褐夤芊窝?高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃潰瘍,神經(jīng)官能癥,失眠,腸炎,高脂血癥,外感發(fā)熱,心律失常,甲狀腺功能亢進(jìn)癥
ask_475929
睡眠質(zhì)量突然變得好差，晚上睡不著~勉強(qiáng)睡著也容易醒，處于半醒半睡的狀態(tài)
馬占欣
你好
馬占欣
這是失眠一種表現(xiàn)
馬占欣
可以使用棗仁安神顆粒啊
ask_475929
因?yàn)橥砩蠒羞\(yùn)動，如跑步啊什么的，跟這個(gè)有關(guān)嗎
馬占欣
無關(guān)的
馬占欣
這跟運(yùn)動無關(guān)的
ask_475929
不吃藥可以好么
馬占欣
可以的
馬占欣
可以用蓮子心，酸棗仁泡水喝
ask_475929
我還需要注意什么嗎
馬占欣
別熬夜就行
馬占欣
避免緊張焦慮
ask_475929
嗯嗯，好的
馬占欣
善良一生健康，幸福啊
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