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睡眠質(zhì)量不好咋辦好呢?

睡眠質(zhì)量不好 經(jīng)常睡兩三個(gè)個(gè)小時(shí)就會(huì)驚醒 感覺很困但是很難再入眠 基本上每天都做夢

ask_885172 2015-05-08 14:58:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王麗萍 副主任醫(yī)師

黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬醫(yī)院   中醫(yī)綜合科

主治疾?。荷窠?jīng)衰弱,神經(jīng)官能癥,頭痛,失眠,健忘,慢性胃炎,慢性腸炎,腸易激綜合征,乙肝的診治等消化道相關(guān)

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  • ask_885172

    睡眠質(zhì)量不好 經(jīng)常睡兩三個(gè)個(gè)小時(shí)就會(huì)驚醒 感覺很困但是很難再入眠 基本上每天都做夢

  • 王麗萍

    你好

  • 王麗萍

    是有壓力還是神經(jīng)衰弱啊?

  • 王麗萍

    是一直這樣還是經(jīng)歷了什么事情?

  • ask_885172

    一直這樣

  • 王麗萍

    那貧血不?

  • 王麗萍

    吃飯?jiān)趺礃樱?p>

  • ask_885172

    恩 小時(shí)候檢查貧血

  • ask_885172

    胃口不好

  • 王麗萍

    那可能就是血不養(yǎng)心

  • ask_885172

    什么叫血不養(yǎng)心

  • 王麗萍

    稍等一下,我有病人

  • ask_885172

    我感覺有點(diǎn)神經(jīng)衰弱

  • 王麗萍

    你首先調(diào)脾胃

  • 王麗萍

    胃不和,臥不安

  • 王麗萍

    脾胃功能調(diào)好了,能進(jìn)食,能吸收營養(yǎng),自然睡眠好了

  • 王麗萍

    你好,還在不?

  • ask_885172

    我有胃病

  • ask_885172

    經(jīng)常喝酒 胃痛

  • 王麗萍

    不行啊

  • ask_885172

    那現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦

  • 王麗萍

    我說了

  • 王麗萍

    調(diào)理脾胃

  • ask_885172

    怎么調(diào)理呢

  • 王麗萍

    吃中藥

  • ask_885172

    可以吃中成藥嗎

  • 王麗萍

    可以

  • ask_885172

    那請(qǐng)您給開藥方吧

  • ask_885172

    哦 我睡覺還盜汗

  • ask_885172

    四肢容易麻

  • 王麗萍

    稍等

  • 王麗萍

    吃香砂養(yǎng)胃丸和柏子養(yǎng)心丸,

  • 王麗萍

    還可吃七葉神安片

  • 王麗萍

    這些都是中成藥

  • 王麗萍

    我上班的,時(shí)不時(shí)有病人

  • ask_885172

    恩。沒關(guān)系

  • ask_885172

    我這樣情況可以開點(diǎn)補(bǔ)藥嗎

  • 王麗萍

    收到了

  • 王麗萍

    脾胃功能調(diào)好了,能消化吸收了再吃補(bǔ)藥吧

  • 王麗萍

    現(xiàn)在補(bǔ)你也吸收不了

  • ask_885172

    我有腸炎 每天要上解好幾次大

  • ask_885172

    便

  • 王麗萍

    所以調(diào)理脾胃最關(guān)鍵的

  • ask_885172

    恩 我還腰痛

  • 王麗萍

    睡不好會(huì)有很多不舒服的

  • ask_885172

  • 王麗萍

    你基本上處于亞健康狀態(tài)

  • ask_885172

    恩是的

  • ask_885172

    思想壓力又大

  • 王麗萍

    人生苦短

  • ask_885172

    我也想調(diào)理好身體 身體才是革命的本錢啊

  • ask_885172

    就是單獨(dú)吃七葉安神片嗎

  • 王麗萍

    要注意自我調(diào)節(jié)

  • 王麗萍

    還有兩個(gè)藥啊,前面的

  • ask_885172

    三種一起吃嗎

  • 王麗萍

    可以的

  • ask_885172

    我每天都做夢這個(gè)問題從小都有 沒辦法的嗎

  • 王麗萍

    七葉神安片吃了會(huì)好點(diǎn)的

  • ask_885172

  • 王麗萍

    還有問題嗎?

  • ask_885172

    09:21 吃香砂養(yǎng)胃丸和柏子養(yǎng)心丸 七葉神安片

  • 王麗萍

    對(duì)頭的

  • ask_885172

    是這三種嗎 一般藥店有賣的吧

  • 王麗萍

    我們這有

  • 王麗萍

    你是那里的?

  • ask_885172

    哦 知道了 謝謝

  • ask_885172

    貴州省畢節(jié)市

  • 王麗萍

    好的

  • ask_885172

    恩 好的

  • ask_885172

    好的

  • 王麗萍

    知道那里評(píng)不?

  • ask_885172

    知道 系統(tǒng)會(huì)提示的

  • 王麗萍

    對(duì),謝謝你的咨詢,祝你早日康復(fù)!

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