焦慮抑郁情緒引起的失眠咋辦呢？

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• ask_TaxSEQ

  ，大概一個(gè)月前，有一天一晚上都沒(méi)睡著，后來(lái)幾天雖然睡的時(shí)間很少，但感覺(jué)睡的還行。現(xiàn)在每天晚上時(shí)醒時(shí)睡，而且有時(shí)醒了還睡不著。每天都為失眠這件事苦惱。我該怎么辦？

• 在線醫(yī)生

  您好！歡迎來(lái)訪！

• ask_TaxSEQ

  你好

• 在線醫(yī)生

  最近有什么煩惱壓力影響您嗎？

• 在線醫(yī)生

  這是一種焦慮抑郁情緒引起的失眠

• ask_TaxSEQ

  我感覺(jué)自己得了強(qiáng)迫癥

• 在線醫(yī)生

  都有什么感覺(jué)

• ask_TaxSEQ

  老是想著失眠這件事

• 在線醫(yī)生

  這是焦慮情緒

• 在線醫(yī)生

  有過(guò)藥物調(diào)整治療嗎

• ask_TaxSEQ

  沒(méi)有

• 在線醫(yī)生

  放松心情 保持心態(tài)平和 參加感興趣的 每天堅(jiān)持鍛煉身體

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)藥物治療

• ask_TaxSEQ

  但我這個(gè)人就是特別敏感，老是放不下這件事。心情很難平和。

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在是因?yàn)閾?dān)心失眠而失眠吧

• ask_TaxSEQ

  嗯

• 在線醫(yī)生

  配合吃點(diǎn)中成藥調(diào)整過(guò)來(lái)就好了

• 在線醫(yī)生

  烏靈膠囊

• 在線醫(yī)生

  安神補(bǔ)腦液

• ask_TaxSEQ

  能好嗎？我感覺(jué)我現(xiàn)在每天都是迷迷糊糊的似睡非睡

• 在線醫(yī)生

  藥物治療效果很好的

• 在線醫(yī)生

  單純靠你自己不好調(diào)整

• 在線醫(yī)生

  中藥副作用不大

• ask_TaxSEQ

  哦，

• 在線醫(yī)生

  明天去買點(diǎn)藥調(diào)整一下

• 在線醫(yī)生

  睡前熱水泡腳 聽(tīng)輕音樂(lè) 喝點(diǎn)牛奶都有助睡眠

• ask_TaxSEQ

  哦，但我還是擔(dān)心自己能好嗎？

• 在線醫(yī)生

  睡幾個(gè)好覺(jué)就不會(huì)擔(dān)心了

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)指定我為您的私人醫(yī)生，健康顧問(wèn)，我會(huì)全面評(píng)估您的具體情況，制定治療指導(dǎo)建議，電話回訪您，您可以免費(fèi)接聽(tīng)電話，

• 在線醫(yī)生

  還有擔(dān)心可以自愿選擇簽約健康顧問(wèn) 我?guī)湍委熤笇?dǎo)

• 在線醫(yī)生

  先吃點(diǎn)中藥吧 會(huì)好起來(lái)的

• ask_TaxSEQ

  我感覺(jué)自己一點(diǎn)信心都沒(méi)有，每天晚上腦子都很亂，想太多事。

• 在線醫(yī)生

  這些都是焦慮情緒 經(jīng)過(guò)治療調(diào)整會(huì)好的

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)還可以服用帕羅西汀

• 在線醫(yī)生

  剛才網(wǎng)絡(luò)不好了

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)還有其他問(wèn)題嗎

• 在線醫(yī)生

  抱歉！由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，系統(tǒng)將給予關(guān)閉 ，如有疑問(wèn)請(qǐng)***.歡迎再次咨詢！

• 在線醫(yī)生

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