我失眠好久啦，還沒(méi)好，不知道怎么回事？

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• ask_UaHxsI

  醫(yī)生，在嗎，我失眠好久啦，還沒(méi)好，不知道怎么回事。

• ask_UaHxsI

  在嗎

• ask_UaHxsI

  醫(yī)生

• 王麗萍

  在的

• 王麗萍

  治療過(guò)沒(méi)？

• 王麗萍

  在的

• 王麗萍

  女的多半是焦慮引起的

• 王麗萍

  你吃過(guò)那些藥？

• 王麗萍

  對(duì)不起，我剛吃飯的，沒(méi)及時(shí)回復(fù)

• ask_UaHxsI

  我沒(méi)有焦慮

• ask_UaHxsI

  我沒(méi)有

• 王麗萍

  象魚和豆制品

• 王麗萍

  我回答別的患者的

• 王麗萍

  對(duì)不起啊

• ask_UaHxsI

  恩

• ask_UaHxsI

  醫(yī)生

• 王麗萍

  那這長(zhǎng)時(shí)間一定治療過(guò)吧？

• ask_UaHxsI

  吃過(guò)一次藥

• ask_UaHxsI

  還沒(méi)好

• 王麗萍

  什么藥？

• ask_UaHxsI

  醫(yī)生有什么好方法治療嗎

• ask_UaHxsI

  中藥

• 王麗萍

  你是什么原因引起的？

• 王麗萍

  找到原因再對(duì)癥治療才行

• ask_UaHxsI

  我自己感覺(jué)是以前睡眠不足或者很晚睡覺(jué)。

• ask_UaHxsI

  不知道是不是

• 王麗萍

  工作了還是上學(xué)？壓力大嗎？

• ask_UaHxsI

  不大

• ask_UaHxsI

  大一

• ask_UaHxsI

  以前有段時(shí)間總是想太多

• ask_UaHxsI

  是因?yàn)檎剳賽?ài)，但是睡眠還是好的，后來(lái)很晚睡覺(jué)，突然就失眠啦

• 王麗萍

  那可以適當(dāng)用點(diǎn)改善睡眠的藥物

• ask_UaHxsI

  現(xiàn)在我心態(tài)也挺好的！

• ask_UaHxsI

  吃什么藥

• 王麗萍

  會(huì)好的

• 王麗萍

  吃中成藥

• ask_UaHxsI

  我感覺(jué)每天晚上睡覺(jué)前很難入睡，又早醒

• 王麗萍

  七葉神安片，沒(méi)副作用，不成癮的

• ask_UaHxsI

  恩

• 王麗萍

  又很便宜

• 王麗萍

  買來(lái)吃吃看

• ask_UaHxsI

  吃多久，去藥店買有嗎

• 王麗萍

  好了就不吃了

• 王麗萍

  先買兩盒

• ask_UaHxsI

  對(duì)啦，醫(yī)生，我這個(gè)非要吃藥才能好嗎

• 王麗萍

  那你自我控制的了嗎？

• ask_UaHxsI

  怎么控制了

• ask_UaHxsI

  有點(diǎn)動(dòng)靜就能吵醒我

• 王麗萍

  不亂想啊

• ask_UaHxsI

  沒(méi)有亂想

• 王麗萍

  按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)吃飯

• ask_UaHxsI

  恩，我都按時(shí)的，還是入睡困難！

• 王麗萍

  晚上沒(méi)睡好白天午睡補(bǔ)一下

• ask_UaHxsI

  我感覺(jué)大腦興奮，就是睡不著

• 王麗萍

  那你就吃我開(kāi)的藥

• ask_UaHxsI

  恩

• 王麗萍

  又沒(méi)副作用怕什么呢？

• ask_UaHxsI

  一般吃了都會(huì)好是吧

• ask_UaHxsI

  恩，不是怕，我感覺(jué)吃了都不會(huì)好

• ask_UaHxsI

  吃了挺多中藥的

• 王麗萍

  好得了，我明白了你就是太糾結(jié)

• ask_UaHxsI

  恩

• 王麗萍

  還沒(méi)吃你就下結(jié)果了

• ask_UaHxsI

  不是那個(gè)意思

• ask_UaHxsI

  不好意思哈

• ask_UaHxsI

  謝謝啦

• 王麗萍

  做人要放豁達(dá)些

• 王麗萍

  將來(lái)在社會(huì)上也這樣

• ask_UaHxsI

  恩！只是吃了好多醫(yī)生的藥，都沒(méi)好，就有點(diǎn)失去信心啦

• ask_UaHxsI

  對(duì)不起哦

• 王麗萍

  一定會(huì)休息，也要會(huì)自我調(diào)理

• ask_UaHxsI

  恩

• 王麗萍

  更要有信心，對(duì)別人對(duì)自己都是這樣

• 王麗萍

  太糾結(jié)這個(gè)世界有你糾結(jié)的

• ask_UaHxsI

  我沒(méi)有別的意思哦

• ask_UaHxsI

  我只是覺(jué)得我吃了好多藥都沒(méi)好

• 王麗萍

  知道了嗎？買藥吃了放心大膽地睡

• ask_UaHxsI

  就問(wèn)下

• ask_UaHxsI

  恩

• ask_UaHxsI

  知道啦

• 王麗萍

  沒(méi)什么大事

• 王麗萍

  今晚沒(méi)睡好明天一定睡的好

• 王麗萍

  睡前熱水泡腳

• ask_UaHxsI

  恩！失眠好難受的

• ask_UaHxsI

  都泡啦

• 王麗萍

  還有要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

• 王麗萍

  出汗再洗澡，多舒服，然后睡覺(jué)肯定睡著了

• ask_UaHxsI

  我就早上起來(lái)運(yùn)動(dòng)，但是運(yùn)動(dòng)量不大

• 王麗萍

  聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)？

• 王麗萍

  晚上也可以運(yùn)動(dòng)的

• ask_UaHxsI

  晚上睡覺(jué)前跑步是嗎

• 王麗萍

  對(duì)了，運(yùn)動(dòng)了再洗了睡

• ask_UaHxsI

  恩！

• 王麗萍

  人動(dòng)起來(lái)就精神了

• ask_UaHxsI

  我晚上大腦興奮，會(huì)不會(huì)運(yùn)動(dòng)了更睡不著

• 王麗萍

  不會(huì)

• ask_UaHxsI

  恩

• ask_UaHxsI

  好的

• 王麗萍

  你就是太緊張，太在意，你運(yùn)動(dòng)累了一倒頭就睡了

• ask_UaHxsI

  恩！我知道了。

• 王麗萍

  再見(jiàn)！下回再聊吧！

• ask_UaHxsI

  恩

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