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想在三個月里瘦30斤我現(xiàn)在145斤怎么做???

我想在三個月里瘦30斤我現(xiàn)在145斤

ask_hFOVVo 2015-04-13 10:54:09

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王輝 護師

滄州市中心醫(yī)院   全科

主治疾?。壕C合病區(qū)的臨床護理,20年護齡,掌握綜合病區(qū)的各科病人的臨床護理內容.腦梗塞后遺癥的康復治療,糖尿病的運動飲食療法,小兒高熱驚厥處理,呼吸道感染的綠色療法.

咨詢實錄內容

  • ask_hFOVVo

    我想在三個月里瘦30斤我現(xiàn)在145斤

  • 王輝

    少吃飯

  • 王輝

    用蔬菜水果填飽

  • ask_hFOVVo

    現(xiàn)在吃的很少了

  • 王輝

    多運動!

  • ask_hFOVVo

    我是上班族時間不允許

  • 王輝

    休息時,每天早起

  • ask_hFOVVo

    有好的減肥藥嗎

  • 王輝

    有減肥藥的

  • 王輝

    但是對身體有害的

  • ask_hFOVVo

    介紹一下吧

  • 王輝

    我不支持

  • ask_hFOVVo

    丸美不是有款嗎聽說還可以

  • 王輝

    有減肥藥很多種

  • ask_hFOVVo

    我現(xiàn)在就想快點瘦下來

  • 王輝

    最好的方法就是少吃高能量飲食

  • 王輝

    用黃瓜蔬菜填滿腸管,緩除饑餓

  • 王輝

    減肥藥,會合并多系統(tǒng)器官功能的異常。

  • 王輝

    吃出毛病,損害身體健康德

  • 王輝

    賽噢清膠囊,左旋肉度堿

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