最近總是失眠該怎么辦？

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• ask_S_VpSI

  醫(yī)生，最近總是失眠，該怎么辦。

• 在線醫(yī)生

  最近考慮事情多嗎

• ask_S_VpSI

  沒有

• 在線醫(yī)生

  壓力大嗎

• ask_S_VpSI

  沒有。

• 在線醫(yī)生

  熬夜多嗎

• ask_S_VpSI

  多

• ask_S_VpSI

  經(jīng)常

• 在線醫(yī)生

  恩你的情況需要不要熬夜然后吃點谷維素 腦心舒很快就能恢復的

• ask_S_VpSI

  谷維素？

• ask_S_VpSI

  什么類型的失眠藥

• 在線醫(yī)生

  調(diào)節(jié)神經(jīng)的

• 在線醫(yī)生

  不是安眠藥物

• 在線醫(yī)生

  去藥店買就可以了

• ask_S_VpSI

  額 。除了藥物，還有其他方法嗎

• 在線醫(yī)生

  可以睡前喝杯牛奶

• ask_S_VpSI

  牛奶。分純的還是酸的嗎

• 在線醫(yī)生

  純的

• 在線醫(yī)生

  不要熬夜

• 在線醫(yī)生

  明白了嗎

• ask_S_VpSI

  多少點算熬夜

• ask_S_VpSI

  多少點算熬夜

• 在線醫(yī)生

  十點以后就是熬夜

• ask_S_VpSI

  哦。

• ask_S_VpSI

  還有其他方法嗎

• 在線醫(yī)生

  辦法挺多的

• ask_S_VpSI

  可以說說嗎。

• 在線醫(yī)生

  你就按照我說的這個方法就可以了

• ask_S_VpSI

  好。

• ask_S_VpSI

  可是我本人是比較排斥吃藥的。

• 在線醫(yī)生

  你就和牛奶不熬夜就可以了

• ask_S_VpSI

  就單單喝牛奶就好？

• 在線醫(yī)生

  是的

• 在線醫(yī)生

  不過不要熬夜

• ask_S_VpSI

  我試試。

• 在線醫(yī)生

  恩好的

• 在線醫(yī)生

  有不懂的再聯(lián)系再見

• ask_S_VpSI

  嗯。拜拜

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