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我想減肥，有什么好的建議么？


醫(yī)生，我想減肥，有什么好的建議么

ask__GAQ2o 2015-05-15 13:33:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙小銀 醫(yī)師

趙小銀中醫(yī)針灸診所   針灸科

主治疾病：腰椎間盤突出,腎病綜合征,肩周炎,胃潰瘍,頸椎病,中風(fēng),咳嗽,胃炎

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  • ask__GAQ2o

    醫(yī)生，我想減肥，有什么好的建議么

  • 趙小銀

    您好！

  • 趙小銀

    您的身高和體重？

  • ask__GAQ2o

    身高158體重128斤

  • 趙小銀

    你的體重偏胖

  • 趙小銀

    可以通過控制飲食，加強鍛煉

  • ask__GAQ2o

    有沒有具體一點的呢，這些我不問也知道呢

  • 趙小銀

    具體可以在飲食控制7分飽，每天鍛煉一個小時，

  • 趙小銀

    治療減肥可以用針灸調(diào)理

  • 趙小銀

    平時可以用山楂，荷葉決明子泡水喝

  • ask__GAQ2o

    另外我還有痔瘡！有推薦的藥么

  • 趙小銀

    可以用痔瘡膏治療

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