我是想睡但睡不
ask_898738
!我是想睡但睡不著!
李麗霞
怎么呢
李麗霞
有多久了呢
ask_898738
我一睡覺就做夢,但一直是睡的著!但在這一星期左右是想睡睡不著
李麗霞
嗯嗯,睡覺前自我調(diào)節(jié),睡眠不好的原因,就是睡意淺
ask_898738
而且越睡越頭痛,心跳加快!
李麗霞
嗯嗯,去醫(yī)院照個Ct
ask_898738
ct可以找出原因嗎
李麗霞
可以看看是否有什么病變
ask_898738
頭部嗎?
李麗霞
是的,還可以檢查一下心電圖
李麗霞
主要是你睡眠睡覺不好,時間有點長,
李麗霞
但你可以試著調(diào)節(jié)心理,睡覺前聽聽音樂,泡泡腳
ask_898738
是長期做夢引起的嗎?反正我一睡覺就做夢?不管是中午還是晚上?
李麗霞
嗯嗯,會導(dǎo)致睡眠淺
ask_898738
我現(xiàn)在很困,眼鏡好累,頭也有點痛,但就是睡不著,
ask_898738
睡眠淺是什么意思呀?
李麗霞
沒有達到有效睡眠
ask_898738
那我要怎么辦
李麗霞
心理什么也不想,
李麗霞
睡前做好調(diào)節(jié)
ask_898738
有什么藥可以調(diào)節(jié)我的睡眠嗎?
李麗霞
可以去醫(yī)院開店艾司坐侖吃,
李麗霞
可以幫助睡眠
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