怎樣做才可以減肥啊？

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• ask_668372

  ！我是一個已經(jīng)有5歲小孩的已婚女士，因為懷小孩時長得太胖，生小孩后嘗試了各種減肥，2年前用埋線減肥瘦下來了，可是好景不長，在去年又開始爆長！現(xiàn)在又差不多像生過小孩那時了！我想問問能用什么才能減肥呀？

• 張智英

  你好

• ask_668372

  你好

• 張智英

  你多大了？

• ask_668372

  28

• 張智英

  控制飲食嗎

• ask_668372

  偶爾控制！有時候有應(yīng)酬

• 張智英

  現(xiàn)在體重多少，身高多少？

• ask_668372

  主要是胖在臀部和腿

• ask_668372

  現(xiàn)在體重160，身高165

• 張智英

  參加體育鍛煉嗎？

• ask_668372

  堅持不了

• ask_668372

  剛才接了個電話

• ask_668372

  請問還在嗎？

• 張智英

  晚上吃飯多嗎？

• ask_668372

  不多

• 張智英

  那么你要堅持運動

• ask_668372

  運動就行嗎？

• 張智英

  合理安排飲食

• ask_668372

  哦！可以再做穴位減肥嗎？

• 張智英

  可以

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