長期失眠睡不著，怎么改善？

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• ask_480658

  失眠失眠長期失眠一點睡不著

• 胡盼

  你好

• 胡盼

  多少個小時沒睡覺了

• ask_480658

  是我媽媽 她都好多年睡眠不好啦 有時候能睡兩小時 有時候一整晚也不睡

• 胡盼

  除了失眠不有別的癥狀嗎

• ask_480658

  她喝了一個月的湯藥 效果一般 還吃百樂眠也效果一般

• 胡盼

  除了失眠不有別的癥狀嗎

• ask_480658

  她頸椎不好 然后有時候心律不齊

• ask_480658

  主要就是睡不著

• 胡盼

  情緒上，以及平時在和家人親戚的交流上是否有什么影響

• 胡盼

  對生活是否產(chǎn)生了什么影響

• ask_480658

  沒有吧 50了 可能有點更年期

• 胡盼

  沒有還好，但是你不是說好多年了嗎

• 胡盼

  他這種情況那我建議的的治療首選不是心理醫(yī)生，我建議到神經(jīng)科看一看，考慮是神經(jīng)問題

• 胡盼

  如你所說，她的情況比較嚴重，長期的失眠會帶來很多嚴重的后果，比如你所說的心律不齊，還有心肌缺血，心腦血管病等等很多，所以必須趁早就診治療，不要再耽誤下去了，好不好

• ask_480658

  去看過神經(jīng)內(nèi)科 也沒見效呀

• 胡盼

  找一個比較專業(yè)的，醫(yī)生會給使用安眠類藥物，都是處方藥，去醫(yī)院能給開

• ask_480658

  繼續(xù)去看神經(jīng)內(nèi)科嗎？

• 胡盼

  找個好點的醫(yī)院，我看你地址顯示的是天津

• 胡盼

  你可以在天津當?shù)鼗蛘吣銈兏浇谋本?，去好一點的醫(yī)院，一般不需要住院，醫(yī)生會給開一些藥

• ask_480658

  嗯 還有個問題 我在三年前得了焦慮癥 現(xiàn)在還沒好 怎么辦

• 胡盼

  神經(jīng)科或精神心理科

• 胡盼

  你母親的情況最好按我說的及時去，在網(wǎng)上問不能面診，他的情況比較嚴重

• 胡盼

  你現(xiàn)在什么表現(xiàn)

• ask_480658

  我就是偶爾緊張 身上總有不舒服的時候 疑兵厲害

• 胡盼

  你所說的疑病具體都有哪些表現(xiàn)

• ask_480658

  三年前厲害 開始手不知道怎么劃破了 恐艾 后來

• ask_480658

  還害怕心臟不好

• 胡盼

  恩，然后呢

• ask_480658

  反正總往不好的地方想

• 胡盼

  恩，那還沒有達到疑病癥的狀態(tài)，但按你的描述考慮確實存在心理問題，建議進行心理疏導(dǎo)，但不是一下子就能好的，需要一點時間和心理醫(yī)生交流

• ask_480658

  有一次感覺突然特別虛弱 后來沒多久一次早晨感覺自己心跳不好還很緊張 醫(yī)生說焦慮癥

• ask_480658

  然后總是這不舒服 那不舒服 就往壞處想，而且不知道身上怎么總有不舒服

• 胡盼

  你的情況不是非常嚴重的那種，可以先試著進行心理疏導(dǎo)，得到心理醫(yī)生的幫助，你可以選擇在這里進行簽約私人醫(yī)生，也可以自己找心理醫(yī)生面談求助，都是可以的，不要太過擔(dān)心

• ask_480658

  怎能簽約

• 胡盼

  簽約的話你可以找到精神心理科，找你想要簽約的醫(yī)生按提示操作就可以了

• 胡盼

  一般一周進行幾次談話，根據(jù)你的情況給你制定一個計劃和目標

• 胡盼

  然后一點點的進行疏導(dǎo)，幫助你

• 胡盼

  是這樣一個過程

• ask_480658

  我最近頸椎疼 腰椎疼 就害怕脊柱不好 偶爾頭忽然一暈一下沉就懷疑腦袋有問題 但是我以前做過腦核磁

• ask_480658

  我可以和您簽約嗎

• 胡盼

  也是可以的，一會談話結(jié)束后會有提示的

• 胡盼

  你有頸椎病嗎

• ask_480658

  醫(yī)生 我這種情況 能好嗎

• ask_480658

  我有頸椎病 生理曲度 偏執(zhí)

• 胡盼

  有頸椎病偶爾會導(dǎo)致頭痛頭暈的，不要有太大的心理負擔(dān)，當然能好了，你這種不是非常嚴重的，只要你有改善的愿望，都沒有問題

• ask_480658

  直

• 胡盼

  只是不會一下子就好，需要一點點的改善，不要太著急，你的個人調(diào)整也很重要的

• ask_480658

  嗯 那簽約吧

• 胡盼

  那稍后談話結(jié)束后您看看按提示操作就可以了，簽約會會定期給您回訪，我每天下午我晚上都在的

• 胡盼

  以后有什么需要幫助的隨時聯(lián)系我，***，心理咨詢科胡盼，就像朋友一樣就好。

• 胡盼

  那么本次您還有什么需要咨詢的嗎

• 胡盼

  那我先關(guān)閉了，去接待下一位患者

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