希望在一周內(nèi)瘦5斤,可不可以提供好方法
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希望在一周內(nèi)瘦5斤,可不可以提供好方法
李麗
中藥,荷葉,山楂,決明子,番瀉葉,泡水飲用,
李麗
少食多運動
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一天吃兩次飯,時間在什么時候較好
李麗
早晨,中午
李麗
晚上可以不吃
李麗
那早晨,中午也要少吃
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恩,每天運動多長時間
李麗
至少1個小時
李麗
還在嘛?
李麗
使用中藥泡水飲用
李麗
不客氣,以后有什么問題還可以咨詢我。
李麗
加油,一定會瘦
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