女20歲學生希望吃一個月減肥藥瘦下來后期不在吃藥搭

      如果想減肥的話，不建議使用減肥藥物會有一定的副作用，而且還會反彈建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進行有氧運動減肥，每天堅持兩個小時的走步或健美操等都有助于達到減肥的效果。
      

      病情分析：
      減肥是一個長期的過程，您這種情況需要堅持鍛煉，調(diào)整飲食，影響不會大
      指導意見：
      這種情況建議您堅持鍛煉，多吃水果蔬菜，加強鍛煉，最好是長跑，減肥是個長期的過程，建議您堅持
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答你的問題。一般來說，減肥可以采取運動減肥，或者飲食減肥。
      指導意見：
      建議像這種情況的話首先應當多注意，不能夠吃辛辣油膩的食物，多配合運動進行減肥不能盲目的使用減肥藥。
      以上是對“女20歲學生希望吃一個月減肥藥瘦下來后期不在吃藥搭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，是不建議的。現(xiàn)在大多數(shù)所謂的減肥藥很多是根本就不健康的。減肥靠這些是不行的。不健康的減肥只會造成健康問題。以及后面反彈等情況的。
      指導意見：
      真正想要減肥。請不要求快。踏踏實實鍛煉和飲食管理做好才有利的。注意運動前配合適當正常的補劑。如咖啡、正規(guī)左旋肉堿都是有利提高減肥效果的。但是單純吃這些是不能減肥的。注意睡眠平時也要充足。