睡眠不足一到下午頭疼是怎么回事呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_VZK92o

  中午沒(méi)睡或者睡眠不足，一到下午就頭疼，想請(qǐng)教醫(yī)生

• 王輝

  你好

• ask_VZK92o

  你好

• 王輝

  睡不好，肯定頭不舒服的。

• 王輝

  頭會(huì)疼或者是發(fā)沉。

• ask_VZK92o

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，中午沒(méi)睡或者睡眠不足，下午就會(huì)頭痛是什么原因

• 王輝

  大腦皮層興奮。

• 王輝

  頭皮神經(jīng)和血管收縮擴(kuò)張。不正常導(dǎo)致的。

• ask_VZK92o

  屬于個(gè)人問(wèn)題？

• ask_VZK92o

  體質(zhì)

• ask_VZK92o

  這種情況應(yīng)該不是人人都會(huì)

• 王輝

  人人都會(huì)休息不好，腦袋不舒服的。

• ask_VZK92o

  但周?chē)娜?，不?huì)頭疼

• ask_VZK92o

  也不會(huì)出現(xiàn)這種情況

• 王輝

  當(dāng)然也有個(gè)體差異。但是大多數(shù)人會(huì)睡眠不好休息不好會(huì)頭沉或者是疼的。

• ask_VZK92o

  好的

• 王輝

  睡個(gè)好覺(jué)或者是吃片腦寧就會(huì)好，

• ask_VZK92o

  請(qǐng)問(wèn)有什么改善方法？

• 王輝

  上面

• ask_VZK92o

  頭皮神經(jīng)和血管收縮擴(kuò)張。不正常導(dǎo)致的

• ask_VZK92o

  針對(duì)這個(gè)

• 王輝

  我是說(shuō)你睡好覺(jué)休息好。就會(huì)改善。

• 王輝

  如果頭疼吃片腦寧就會(huì)好。

• ask_VZK92o

  有時(shí)候。睡不睡的好不一定受控制

• 王輝

  明白了嗎？

• 王輝

  規(guī)律睡眠嘛自己調(diào)整一下。

• ask_VZK92o

  明白了。我只是想請(qǐng)教有沒(méi)有其他方案，因?yàn)椴幌氤运?p>

• 王輝

  躺下不多想瞎想，內(nèi)心安靜就容易睡著了。

• ask_VZK92o

  好的。謝謝

• 王輝

  不客氣，再見(jiàn)。

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