心里想的事情很多又表達(dá)不出來(lái)怎么辦

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 張群先

  您好，我是張醫(yī)生，很高興為您解答。

• ask_e848fa

  嗯嗯

• ask_e848fa

  我今年21。我心里很會(huì)想事情

• ask_e848fa

  但是一旦叫我說(shuō)？缺說(shuō)不出口

• 張群先

  你可能是由于緊張?jiān)斐傻?p>

• ask_e848fa

  哎。我也不知道怎么說(shuō)

• 張群先

  建議你先熟練內(nèi)容

• ask_e848fa

  嗯嗯。好的。

• 張群先

  然后在表達(dá)時(shí)，可以采取深呼吸來(lái)放松心情

• ask_e848fa

  嗯嗯。不知道為什么老是發(fā)神經(jīng)。老是想老公外遇的事。

• 張群先

  你對(duì)自己沒(méi)有自信，缺乏安全感

• ask_e848fa

  嗯。我也是怎么感覺(jué)的

• 張群先

  建議你要自信，自信的女人最美麗

• ask_e848fa

  嗯。

• ask_e848fa

  我也會(huì)怎么想。但是委屈的時(shí)候

• ask_e848fa

  我會(huì)亂想

• 張群先

  夫妻之間最重要的是相互信任，加入你們能夠相互信任

• ask_e848fa

  額。

• 張群先

  祝你快樂(lè)

• ask_e848fa

  我可能帶5年的孩子才讓我感到很煩

• 張群先

  我很理解你的感受

• ask_e848fa

  對(duì)人對(duì)事對(duì)物都沒(méi)有興趣

• 張群先

  現(xiàn)在孩子可以上幼兒園了，你可以出去工作

• ask_e848fa

  大的5歲小的剛走路

• 張群先

  既然這樣，可以結(jié)交一些朋友

• 張群先

  利用業(yè)余時(shí)間參加集體活動(dòng)

• ask_e848fa

  我很不信任朋友

• 張群先

  生活在社會(huì)中需要的是人與人的交往

• ask_e848fa

  話怎么說(shuō)沒(méi)錯(cuò)？

• 張群先

  在與人交流時(shí)，應(yīng)以不傷害他人為前提

• ask_e848fa

  不知道為什么我不想去接確朋友？

• 張群先

  你可能是因?yàn)榧彝リP(guān)系造成了你的狀況

• ask_e848fa

  在我眼里朋友都是利用

• ask_e848fa

  沒(méi)有真心的

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