健康咨詢描述: 老喜歡懷疑對(duì)方心里一有事情就失眠對(duì)生活沒我一點(diǎn)希望心里累難受家人的不理解脾氣也煩躁
病情分析:
這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊調(diào)理,轉(zhuǎn)移注意力
指導(dǎo)意見:
可以跟對(duì)方溝通溝通,調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情,飲食清淡些,忌食辛辣刺激性食物
溝通無效對(duì)你來說一件事有什么對(duì)對(duì)方來說很正常久了也就不想去跟對(duì)方溝通
溝通不了自己可以調(diào)理
也難之前試過
用點(diǎn)藥物調(diào)理,可以出去散散心
病情分析:
你好,看了你所述的內(nèi)容,考慮與你自己的不自信是非常相關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
建議要多注意自己自信心的培養(yǎng)的,還有就是要尋找適合自己的發(fā)泄方式,比如唱歌、跑步、傾訴等等。不要讓自己一直處于一個(gè)壓抑的情緒里面的。
就是自己太不自信老是覺得自己快成個(gè)廢物了
多注意自己自信心的培養(yǎng),多去做自己喜歡且擅長的事情,還有就是勤能補(bǔ)拙,想做的事多去努力,是會(huì)有更多的收獲的。
病情分析:
你好,你所描述的情況多為情感障礙的表現(xiàn),抑郁癥及焦慮癥的可能性較大
指導(dǎo)意見:
建議及時(shí)于醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢及治療,心理疏導(dǎo)輔以相應(yīng)的藥物,癥狀多可以得到改善
以上是對(duì)“老喜歡懷疑對(duì)方心里一有事情就失眠對(duì)生活沒”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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