健康咨詢描述: 心里總是多想,自己心里想什么愛表現(xiàn)出來,自己想什么感覺別人知道
病情分析:
您好,這個主要考慮是心理的疏解的情況的,主要是跟精神壓力過大有關(guān)的。
指導(dǎo)意見:
這個建議可以多與人溝通的,可以廣泛交朋友的,同時建議注意飲食清淡的,適當(dāng)增加運動是必要的,也可以去咨詢心理醫(yī)生的。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮還是太年輕了,社會經(jīng)驗等都不足。
指導(dǎo)意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
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