柔韌性鍛煉對(duì)筋有傷害嗎

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 蔣珊

  你好,我是蔣醫(yī)生,很高興為你服務(wù)!

• ask_4719c7

  你沒(méi)收到嗎？

• ask_4719c7

  就是問(wèn)一下鍛煉揉韌性時(shí)！對(duì)筋有傷害嘛

• 蔣珊

  什么樣的鍛煉說(shuō)明白點(diǎn)

• ask_4719c7

  揉韌性鍛煉

• 蔣珊

  那要看你平時(shí)鍛煉的強(qiáng)度了

• ask_4719c7

  強(qiáng)度大的話是不是有商海？

• 蔣珊

  肯定的，強(qiáng)度大料，呀拉傷的

• ask_4719c7

  拉b傷了有什么影響呢？

• 蔣珊

  強(qiáng)度大料，會(huì)拉傷

• ask_4719c7

  拉傷了有什么影響呢？

• 蔣珊

  痛，還有行動(dòng)不方便

• ask_4719c7

  在沒(méi)有大的影響？

• 蔣珊

  那就要看拉傷的成都

• 蔣珊

  程度

• ask_4719c7

  拉開(kāi)的韌帶，不鍛煉了會(huì)自己恢復(fù)沒(méi)嘛

• 蔣珊

  是的啊，那也要適度啊

• ask_4719c7

  哦！

• ask_4719c7

  拉開(kāi)后對(duì)沒(méi)影響吧！

• ask_4719c7

  以后

• 蔣珊

  就怕不回復(fù)呢

• 蔣珊

  恢復(fù)

• ask_4719c7

  搞不懂？

• ask_4719c7

  ？？？

• 蔣珊

  就是說(shuō)，你要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，那你看劉翔就是拉傷

• ask_4719c7

  拉傷后能恢復(fù)的可能性高不？

• 蔣珊

  要看程度，厲害了就惱火療

• ask_4719c7

  一般情況下沒(méi)事吧？

• 蔣珊

  一般沒(méi)事

• ask_4719c7

  適當(dāng)?shù)睦_(kāi)后！對(duì)勞動(dòng)走路沒(méi)事吧？

• 蔣珊

  沒(méi)有，可以

• ask_4719c7

  謝謝

• 蔣珊

  不用謝！歡迎有事隨時(shí)來(lái)咨詢

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