我奶奶需要吃什么，怎么鍛煉才能更好的控制高血壓

      你好，根據(jù)你的描述，你的奶奶患有高血壓病，建議口服藥物調(diào)整控制血壓，使血壓平穩(wěn)，平時(shí)鍛煉身體，每天堅(jiān)持走路，低鹽飲食，就會(huì)好的
      

      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你提供給信息，考慮高血壓平時(shí)注意休息，戒煙戒酒，低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，控制體重，控制血糖，必要時(shí)應(yīng)用藥物治療。
      

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，建議您咨詢(xún)心內(nèi)科專(zhuān)業(yè)大夫，根據(jù)您身體狀況，規(guī)范用藥。同時(shí)注意低鹽低脂飲食，控制體重，多吃蔬菜水果，避免勞累。
      
      以上是對(duì)“我奶奶需要吃什么，怎么鍛煉才能更好的控制高血壓”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，對(duì)于高血壓的治療，一是要進(jìn)行生活形為方式的干預(yù)，二是要堅(jiān)持服用降壓藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      生活形為方式的干預(yù)，包括低鹽飲食，戒煙限酒，勞逸結(jié)合等。降壓藥物包括六大類(lèi)，每一類(lèi)都有自己的適應(yīng)征和禁忌癥，要根據(jù)自身實(shí)際，制定合適的降壓方案。
      

      病情分析：
      你好，運(yùn)動(dòng)的話可以打太極拳、慢步行走、健身操等。如果血壓過(guò)高不適宜運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃各種蔬菜水果的，如香蕉、蘋(píng)果等。還可以多吃芹菜的，一定要少吃鹽，保持好的心情。
      

      病情分析：
      如果患有高血壓病，除了服用降壓藥外，還得注意飲食結(jié)果、有健康的生活方式。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議低鹽低脂飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持快速步走一小時(shí)，保持心情愉快，堅(jiān)持按摩百會(huì)穴，對(duì)調(diào)節(jié)血壓有益。