睡眠不好,晚上睡不著,早上早醒
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睡眠不好,晚上睡不著,早上早醒
劉光艷
你好
劉光艷
在嗎親
劉光艷
在嗎親
劉光艷
在嗎親
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在的
劉光艷
睡眠不好受到很多影響。環(huán)境。工作。家庭。心里
劉光艷
有具體調(diào)理過嗎
劉光艷
????
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沒有,
劉光艷
多大年齡了
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20
劉光艷
多久了失眠
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一年多了
劉光艷
嗯嗯。時間比較久??梢猿渣c谷維素和棗仁安神顆粒。促進睡眠
劉光艷
平時睡前一杯熱牛奶。泡個熱水腳。有助于緩解疲勞。促進睡眠
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現(xiàn)在吃著谷維素的還有心腦舒口服液
劉光艷
吃多久了
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一個星期
劉光艷
效果怎么樣
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剛開始那二天還好,之后就不怎么了
劉光艷
考慮把心腦舒換成棗仁安神顆粒
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好的
劉光艷
嗯嗯。那還有疑問嗎親
劉光艷
還有疑問嗎親
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沒了,我先吃著看
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好的
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