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睡眠不好,晚上睡不著,早上早醒,什么情況?

睡眠不好,晚上睡不著,早上早醒

ask_W0oBkI 2016-03-09 16:12:17

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉光艷 護師

信陽市中醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。簨D產(chǎn)科常見疾病,兒科,外科,基礎疾病的護理知識

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  • ask_W0oBkI

    睡眠不好,晚上睡不著,早上早醒

  • 劉光艷

    你好

  • 劉光艷

    在嗎親

  • 劉光艷

    在嗎親

  • 劉光艷

    在嗎親

  • ask_W0oBkI

    在的

  • 劉光艷

    睡眠不好受到很多影響。環(huán)境。工作。家庭。心里

  • 劉光艷

    有具體調(diào)理過嗎

  • 劉光艷

    ????

  • ask_W0oBkI

    沒有,

  • 劉光艷

    多大年齡了

  • ask_W0oBkI

    20

  • 劉光艷

    多久了失眠

  • ask_W0oBkI

    一年多了

  • 劉光艷

    嗯嗯。時間比較久??梢猿渣c谷維素和棗仁安神顆粒。促進睡眠

  • 劉光艷

    平時睡前一杯熱牛奶。泡個熱水腳。有助于緩解疲勞。促進睡眠

  • ask_W0oBkI

    現(xiàn)在吃著谷維素的還有心腦舒口服液

  • 劉光艷

    吃多久了

  • ask_W0oBkI

    一個星期

  • 劉光艷

    效果怎么樣

  • ask_W0oBkI

    剛開始那二天還好,之后就不怎么了

  • 劉光艷

    考慮把心腦舒換成棗仁安神顆粒

  • ask_W0oBkI

    好的

  • 劉光艷

    嗯嗯。那還有疑問嗎親

  • 劉光艷

    還有疑問嗎親

  • ask_W0oBkI

    沒了,我先吃著看

  • ask_W0oBkI

    好的

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