睡眠不好大腦不休息該怎么調(diào)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 梁勝明

  您好，我是【快速問醫(yī)生】的醫(yī)生。梁醫(yī)生，很高興為您解答。

• ask_6aff29

  睡眠質(zhì)量不好。大腦不休息。怎么能調(diào)理？

• 梁勝明

  請(qǐng)問你現(xiàn)在多大歲數(shù)？

• ask_6aff29

  54歲。年輕的時(shí)候就一直這樣

• 梁勝明

  平時(shí)您干什么性質(zhì)的工作？

• ask_6aff29

  以前是單位的保管員?，F(xiàn)在退休下來。幫超市理貨。

• 梁勝明

  壓力大嗎？

• ask_6aff29

  也總是生氣

• 梁勝明

  是的。這個(gè)就是癥結(jié)

• ask_6aff29

  怎樣調(diào)節(jié)呢？

• 梁勝明

  可以喝點(diǎn)刺五加和谷維素的

• ask_6aff29

  有的時(shí)候血壓還挺高的，著急上火血糖還會(huì)跟著上來。

• 梁勝明

  是的,

• 梁勝明

  這個(gè)一定要注意的

• ask_6aff29

  該怎么調(diào)理，和注意呢？

• 梁勝明

  所以是自己心理調(diào)理的.

• 梁勝明

  不要上火著急d

• 梁勝明

  另外就是我說的哪兩種藥服用

• 梁勝明

  在嗎？請(qǐng)及時(shí)咨詢。

• 梁勝明

  如果再次有需要幫助的話.可以直接在對(duì)話框內(nèi)輸入***,我能繼續(xù)為你排憂解難的,

• 梁勝明

  感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請(qǐng)?jiān)俅蝸淼?本平臺(tái)，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。

• ask_6aff29

  您說的刺五加和谷維素，是放在一起服用么

• 梁勝明

  是的

• ask_6aff29

  您說的刺五加和谷維素，是放在一起服用么

• ask_6aff29

  謝謝

• 梁勝明

  是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的

• 梁勝明

  如果再次有需要幫助的話.可以直接在對(duì)話框內(nèi)輸入***,我能繼續(xù)為你排憂解難的,

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