老是失眠該怎么辦呢？

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• ask_099a1a

  【患者針對您提問】你好

• 陶永順

  您好，我是【快速問醫(yī)生】特邀醫(yī)生 陶永順醫(yī)生，很高興為您解答問題。

• ask_099a1a

  請問老失眠怎么辦？

• 陶永順

  請問您的性別和年齡，方便我能更好的給您分析和提供全面的指導(dǎo)意見

• ask_099a1a

  半夜易醒

• ask_099a1a

  男

• ask_099a1a

  24

• 陶永順

  可以問下你的職業(yè)嗎

• 陶永順

  是否因為壓力大，精神緊張

• ask_099a1a

  廚師

• ask_099a1a

  還有晚上最少上一次廁所

• 陶永順

  提示有肝腎陰虛的可能

• 陶永順

  你是否有手足冰涼，冬天怕冷，夜尿多，精神不好，易疲勞，身體發(fā)沉的癥狀？

• ask_099a1a

  就手足涼

• 陶永順

  提示有點腎陽虛了

• 陶永順

  你是否有腰膝酸軟，小便清長，易口干，易出汗，煩悶易怒等。

• ask_099a1a

  一直都手足涼

• 陶永順

  你是否有腰膝酸軟，小便清長，易口干，易出汗，煩悶易怒等。

• ask_099a1a

  以前熱天都不才漢

• ask_099a1a

  現(xiàn)在要出

• ask_099a1a

• ask_099a1a

  口干

• 陶永順

  那提示同時有腎陰虛的表現(xiàn)

• ask_099a1a

  那怎么辦？

• 陶永順

  你會做藥膳不

• ask_099a1a

  不會

• ask_099a1a

  要去醫(yī)院檢查嗎？

• 陶永順

  這個檢查查不出什么來的

• 陶永順

  給你提供幾個方案

• 陶永順

  針對腎陰虛，建議去看下中醫(yī)，開點中藥湯藥來調(diào)理下，也可以先服用一些中成藥，比如六味地黃丸，左歸丸等

• ask_099a1a

• 陶永順

  平時多吃點黑色類的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。黑米、烏骨雞等，也可以多吃點甲魚，鴿子蛋，栗子，淮山煲湯或粥，枸杞子泡水喝等

• 陶永順

  你可以點我的名字，關(guān)注一下我，記住我的ID號，下次直接輸入***就可以直接跟我對話了，如果我不在線，可以給我留言，我會及時回復(fù)你的。

• ask_099a1a

  問醫(yī)生

• 陶永順

  還有什么不明白的嗎

• ask_099a1a

  被服務(wù)中心喚醒

• 陶永順

  您好，我是你曾咨詢過的｛快問｝特邀醫(yī)生陶醫(yī)生，本平臺實行全貼心的健康服務(wù)，現(xiàn)在對您進行回訪工作，請問你現(xiàn)在對曾咨詢過的問題還有不明白的嗎，如果還有不明晰的地方，可以繼續(xù)向我提問，我將盡我所能為您答疑解惑！

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