睡覺的時(shí)候 翻身就醒 而且每天都做夢(mèng)
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睡覺的時(shí)候 翻身就醒 而且每天都做夢(mèng)
陳蘭
睡眠質(zhì)量不好
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請(qǐng)問睡眠質(zhì)量不好有什么原因嗎
陳蘭
有的,比如勞累,緊張
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有什么辦法可以改善睡眠質(zhì)量嗎
陳蘭
可以有辦法改善的
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什么辦法啊
陳蘭
睡前熱水泡腳20分鐘
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好的
ask_715629
謝謝
ask_715629
好的
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