我白天睡多了，晚上特不想睡覺，怎么
鄭州大學醫(yī)學院校醫(yī)院 心理咨詢科
主治疾病：精神分裂癥、抑郁癥、雙相情感障礙、恐怖癥、驚恐障礙、廣泛性焦慮障礙、強迫癥、創(chuàng)傷后應激障礙等。
ask_772742
我白天睡多了，晚上特不想睡覺，怎么辦
付小姣
最好調整作息習慣，因為作息不良時間久了會引起一系列問題，比如內分泌失調、頭疼頭暈、煩躁等等，不利于您的健康
ask_772742
哦，謝謝
付小姣
如果已成習慣，剛開始調整 可能會有些難度，堅持幾天就好了
付小姣
請問還有什么需要幫助的嗎？
付小姣
還有什么可以為您服務的嗎？
付小姣
那以后有問題了歡迎咨詢 *** 心理科小付醫(yī)生 竭誠為您服務
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