吃了減肥藥失眠了怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_751293

  失眠了，不知是不是減肥藥的緣故。正常吃了三個(gè)月減肥藥了啊，也沒有影響過食欲，怎么會(huì)忽然就失眠了呢？

• 肖雯婷

  您好

• 肖雯婷

  我是快問肖醫(yī)生

• 肖雯婷

  減肥藥是會(huì)影響內(nèi)分泌失調(diào)的

• 肖雯婷

  不建議吃的

• ask_751293

  我睡眠一向很好，不知道怎么回事，忽然就失眠了

• 肖雯婷

  減肥藥是可以引起的

• ask_751293

  平時(shí)也沒事、正常吃的。頭一回失眠…我到現(xiàn)在都還不困…

• 肖雯婷

  現(xiàn)在是白天

• 肖雯婷

  不需要睡覺的

• ask_751293

  難道我亞歷山大了嗎

• 肖雯婷

  可能是減肥藥引起的

• ask_751293

  或許吧

• 肖雯婷

  注意停藥的

• 肖雯婷

  多喝水

• ask_751293

  嗯，好的

• 肖雯婷

  注意多吃水果蔬菜

• ask_751293

  您是心理咨詢師？

• 肖雯婷

  是的

• ask_751293

  我的工作都是集中在晚上，整天盯著電腦。一般凌晨睡中午起，然后畫畫。周而復(fù)始，尤其這段時(shí)間，休息時(shí)間每天不足八小時(shí)。我屬于身體比較弱的，我已經(jīng)好多年沒有運(yùn)動(dòng)過了。熬出白頭發(fā)了都…我一個(gè)負(fù)擔(dān)整個(gè)家庭的所有開銷…真心壓力大。

• 肖雯婷

  嗯，這個(gè)是需要適當(dāng)?shù)男菹⒌?p>

• 肖雯婷

  注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w

• ask_751293

  真是沒有時(shí)間鍛煉啊。工作安排的緊緊的。就怕我一旦停下來就會(huì)讓爸媽過的不好。

• 肖雯婷

  一般家庭不是一個(gè)人的事情

• 肖雯婷

  可以一起努力的

• 肖雯婷

  還有你說的凌晨是12點(diǎn)

• 肖雯婷

  中午起床

• 肖雯婷

  是屬于休息時(shí)間很長(zhǎng)了

• ask_751293

  凌晨五點(diǎn)左右

• 肖雯婷

  你的工作為什么要這樣日夜顛倒呢

• 肖雯婷

  會(huì)打破生物鐘，對(duì)身體不好

• ask_751293

  我習(xí)慣了，再者我是做網(wǎng)絡(luò)字畫。大部分客戶都是夜貓。凌晨一個(gè)電話過來我就得忙半天。剛睡著吧電話就又來了

• 肖雯婷

  其實(shí)還是需要你調(diào)整的

• 肖雯婷

  凌晨5點(diǎn)到中午12點(diǎn)多的話

• 肖雯婷

  時(shí)間并不是太短

• 肖雯婷

  你的情況還是因?yàn)榭偸前疽乖斐傻?p>

• ask_751293

  我也不想熬夜，得賺錢啊

• 肖雯婷

  你可以白天畫畫啊

• ask_751293

  老媽又讓我趕緊找個(gè)男朋友。說實(shí)話我覺得我心理對(duì)陌生人有很大的敵意

• 肖雯婷

  是以前受過傷害嗎

• ask_751293

  他們總是騙我

• 肖雯婷

  騙你什么了

• ask_751293

  很多事情啊…總之好像真的不是愛情就對(duì)了

• 肖雯婷

  可能是你戒備心比較強(qiáng)的

• 肖雯婷

  有時(shí)候一些善意的謊言

• 肖雯婷

  或者一些誤會(huì)

• 肖雯婷

  都可能讓你覺得對(duì)方是在騙你的

• ask_751293

  非常強(qiáng)。一般陌生人找我聊天我會(huì)先看資料，確定不是潛在的客戶只會(huì)問有事嗎？沒事不要找我聊天

• 肖雯婷

  平時(shí)注意多和人交流的

• 肖雯婷

  多培養(yǎng)一些興趣愛好的

• 肖雯婷

  身心健康比賺錢重要的

• ask_751293

  我朋友是挺少的，同學(xué)們現(xiàn)在也大都結(jié)婚了。沒有共同語言，也沒有共同愛好。

• 肖雯婷

  這個(gè)平時(shí)是可以多聊聊有趣的事情的

• 肖雯婷

  人是以團(tuán)體為主的

• 肖雯婷

  封閉自己對(duì)自己的身心有害處的

• ask_751293

  我的消遣就是看笑話了

• 肖雯婷

  要和人交流的

• ask_751293

  我們之間的聊天就沒有問題，可你換一個(gè)身份只是普通人而非醫(yī)生的話我一定不會(huì)向你打招呼的

• 肖雯婷

  所以你是在封閉自己

• 肖雯婷

  既然這樣不好就需要改的

• ask_751293

  我不會(huì)啊

• 肖雯婷

  你平時(shí)可以多和鼓勵(lì)你的人在一起的

• 肖雯婷

  很抱歉，我這邊要接聽簽約患者的電話了

• 肖雯婷

  請(qǐng)見諒的，謝謝你

• ask_751293

  好的

• 肖雯婷

  好的，感謝你的理解

• 肖雯婷

  感謝使用快問服務(wù)，歡迎下次提問，祝你身體健康

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