男,28歲,最近都是睡覺1.2點(diǎn)就醒,然后再睡著了就做惡夢,弄得現(xiàn)在都不敢睡了
ask_755688
男,28歲,最近都是睡覺1.2點(diǎn)就醒,然后再睡著了就做惡夢,弄得現(xiàn)在都不敢睡了
楊玉紅
最近有什么特別壓力嗎
楊玉紅
根據(jù)你所說的癥狀應(yīng)該和心理因素有關(guān)
ask_755688
沒有,
楊玉紅
睡覺前放松心情,不要有太多情緒波動
ask_755688
好長時(shí)間了,能有一個(gè)來月了,和肝有沒有關(guān)系呢?
楊玉紅
睡前吃兩粒西比靈
ask_755688
有依賴么這藥
楊玉紅
這個(gè)應(yīng)該和肝臟沒有多大關(guān)系
楊玉紅
沒有
ask_755688
哦,那我就放心了,就是讓他調(diào)整心理狀態(tài),睡覺前別想太多,謝謝楊醫(yī)生
楊玉紅
白天適當(dāng)鍛煉
楊玉紅
暫時(shí)取消午休
ask_755688
他白天工作都挺累的,午休時(shí)間也不長,可能是男的生活壓力大一點(diǎn),他總給自己很大壓力,想的比較多,
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