外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實錄
請問一下，我的腿現(xiàn)在很粗，而且都是肌肉，，，怎么減啊
山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院 普通內(nèi)科
主治疾?。禾悄虿∠嚓P(guān)疾病，心絞痛、高血壓、猝死、心律失常、心力衰竭、早搏、心律不齊、肥胖、痤瘡等內(nèi)科疾病。
ask_279864
請問一下，我的腿現(xiàn)在很粗，而且都是肌肉，，，怎么減啊
劉樹春
現(xiàn)在吃著藥么？
ask_279864
從來不吃藥的
劉樹春
運(yùn)動多么？
ask_279864
也不鍛煉，身上的肉就是很硬，減不下來，我現(xiàn)在不吃零食，很少吃飯，，，也不吃東西，只喝點(diǎn)水，也沒有效果，，，
劉樹春
飲食 少吃辛辣、油膩、涼等食物，多吃蔬菜，少吃肉類
ask_279864
我想把肌肉變軟
劉樹春
堅持每天運(yùn)動，增加新陳代謝 保持愉快心情，避免自暴自棄
ask_279864
關(guān)鍵是一運(yùn)動就長肌肉啊
劉樹春
中藥代茶飲 你喝么？
ask_279864
從來不喝藥，，，
劉樹春
試試唄
劉樹春
我也沒有更好的辦法了
劉樹春
請問 還有需要咨詢的嗎？
展開全部內(nèi)容