我經(jīng)常失眠,以前是多夢(mèng)易醒,現(xiàn)在是根本睡不著了
ask_064819
我經(jīng)常失眠,以前是多夢(mèng)易醒,現(xiàn)在是根本睡不著了
傅艷霞
請(qǐng)問(wèn)有什么可以幫助你的嗎
ask_064819
我想問(wèn)怎么樣才可以睡覺(jué)
傅艷霞
首先需要找到原因才行的
傅艷霞
壓力,情緒,或是玩手機(jī) ,玩電腦時(shí)間太晚,長(zhǎng)時(shí)間也去也會(huì)導(dǎo)致失眠的
ask_064819
我睡覺(jué)一個(gè)小時(shí)之前就不玩手機(jī)了,那該怎么辦
傅艷霞
失眠多是因?yàn)轶w內(nèi)的植物神經(jīng)有紊亂導(dǎo)致的,你服用過(guò)什么藥物嗎
ask_064819
有胃藥,還有安睡片
傅艷霞
有胃病嗎
ask_064819
有
傅艷霞
建議你可以服用谷維素片及棗仁安神丸
ask_064819
它們是處方藥嗎
傅艷霞
這個(gè)在藥店里也可以買到的
ask_064819
哦,那謝謝了
傅艷霞
不用謝的,很高興能夠幫助你
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