為什么我總是需要更多睡眠時(shí)間？

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• ask_81sYWk

  為什么我總是需要更多睡眠時(shí)間，感覺越久越舒服，要怎么改善呢

• 辛辭迎

  你好！有什么問題請說？

• ask_81sYWk

  為什么我總是需要更多睡眠時(shí)間，感覺越久越舒服，要怎么改善呢

• 辛辭迎

  一天睡幾個(gè)小時(shí)呢

• ask_81sYWk

  晚上10睡可以睡到第二天中午

• 辛辭迎

  你是不是太疲勞了

• ask_81sYWk

  不知道，就算一天坐在家里看電視還是要這么多的睡眠時(shí)間

• 辛辭迎

  建議你多鍛煉 提高精神

• ask_81sYWk

  勞累了會需要更多的睡眠時(shí)間

• 辛辭迎

  是的 多鍛煉下 不做重活

• 辛辭迎

  喝喝咖啡看看

• ask_81sYWk

  喝咖啡會睡不著

• 辛辭迎

  試試看 不會的了 你還是精神不好才容易睡覺

• ask_81sYWk

  會不會是體質(zhì)虛弱的原因呢

• 辛辭迎

  是的 你這樣不行的 會導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍的

• ask_81sYWk

  我小時(shí)候7個(gè)月就早產(chǎn)呢

• 辛辭迎

  跟這個(gè)沒關(guān)系

• ask_81sYWk

  經(jīng)常感冒呢

• 辛辭迎

  也會的

• ask_81sYWk

  還好，我上課思維活躍，記憶力較強(qiáng)

• 辛辭迎

  一時(shí)是沒有影響的

• ask_81sYWk

  沒有像你說得那樣

• 辛辭迎

  每天睡7 8小時(shí)為好

• ask_81sYWk

  反而是睡少了覺得很難受

• 辛辭迎

  多了 少了都不好

• ask_81sYWk

  嗯，好的

• ask_81sYWk

  謝謝

• 辛辭迎

  不客氣

• 辛辭迎

  你還有疑問嗎？

• ask_81sYWk

  沒有了謝謝

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