最近一直心情煩躁，總是想睡覺，怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_368553

  我最近一直心情煩躁，總是想睡覺，尤其是上數(shù)學(xué)課的時(shí)候，經(jīng)常不知不覺就睡著了。請(qǐng)問這是怎么回事？

• 在線醫(yī)生

  晚上睡眠不好嗎？

• ask_368553

  睡眠充足

• 在線醫(yī)生

  春天本是容易疲乏

• 在線醫(yī)生

  數(shù)學(xué)課是你不喜歡的課程嗎

• ask_368553

  從去年冬天就開始了

• ask_368553

  數(shù)學(xué)我一直比較感興趣

• 在線醫(yī)生

  最近壓力大嗎？

• ask_368553

  大

• 在線醫(yī)生

  目前考慮還是壓力大 你的心理負(fù)擔(dān)重

• ask_368553

  那該怎么辦呢？

• ask_368553

  老師都無奈了

• 在線醫(yī)生

  建議你，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，困倦的時(shí)候深呼吸 按按眼睛

• 在線醫(yī)生

  或者吃些健腦的藥物

• ask_368553

  好的，我試試吧。

• 在線醫(yī)生

  嗯，希望你早日康復(fù)！

• ask_368553

  謝謝

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