上完夜班脾氣就變大了這是不是根據(jù)睡眠有關(guān)系？

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• ask_369006

  我女朋友上完夜班。。回來(lái)脾氣就變大了這是不是根據(jù)睡眠有關(guān)系

• 張群先

  你好

• 張群先

  有一定的關(guān)系

• ask_369006

  那怎治療呢

• 張群先

  對(duì)女友多關(guān)心、體貼

• 張群先

  必要的話可以讓女友調(diào)換一下工作時(shí)間

• ask_369006

  可是她的工作必須有夜班的

• ask_369006

  是高速收費(fèi)員

• 張群先

  對(duì)于女友的這種情況，建議你多包容，并且注意飲食宜清淡

• ask_369006

  那飲食能多吃什么呢

• 張群先

  可多吃豆類、五谷雜糧、蔬菜水果等食物，減少紅肉類的攝取

• ask_369006

  還要注意什么呢

• 張群先

  適當(dāng)鍛煉身體

• ask_369006

  跑步？

• 張群先

  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

• ask_369006

  嗯

• ask_369006

  謝謝你

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