我睡眠質(zhì)量不是很,我今年三十一歲,我就是沒記憶力,睡眠質(zhì)量不太好?腦子里總是想著一件事情,其它的什么也記不住,我老婆叫我買幾樣?xùn)|西,上街就忘了,?
ask_sOev9A
!我睡眠質(zhì)量不是很好?
馬英茹
你好
馬英茹
你多大了
ask_sOev9A
我今年三十一歲,我就是沒記憶力,睡眠質(zhì)量不太好?
馬英茹
你夢多?
ask_sOev9A
是的,有時候醒來就總想著一些事情睡不著?
ask_sOev9A
我是不是大腦有問題?我總覺得,別人越是說我這那,我就越?jīng)]記性,也很自卑,
馬英茹
不是的
馬英茹
是你思慮過度用腦過度造成心脾血虛
馬英茹
哦
馬英茹
你睡眠少就會影響記憶
馬英茹
你以后改變一下習(xí)慣
馬英茹
晚飯 后出去散步運(yùn)動,回來 泡腳早睡,
馬英茹
昨不著可以看會不感興趣的書,一會困了放下書就睡
馬英茹
還在線嗎
馬英茹
你這種情況 除了吃歸脾丸 ,還可以加上加味逍遙丸一起吃
ask_sOev9A
請問我這算什么???我真的很自卑,很害怕,腦子里總是想著一件事情,其它的什么也記不住,我老婆叫我買幾樣?xùn)|西,上街就忘了,、`
馬英茹
你是從什么 時候 開始的
馬英茹
總想一件什么事情
ask_sOev9A
從我懂事就有吧,結(jié)婚后更嚴(yán)重,,
ask_sOev9A
總想著不確定沒有想好的事情,
馬英茹
哦
馬英茹
就是說對一件事情不能做出決斷,
馬英茹
你這種情況我建議你找心理醫(yī)生咨詢下
馬英茹
中藥的話我剛才說的兩種藥可以一起吃
馬英茹
心理方面的問題需要 讓更起居室的大夫幫助你
馬英茹
錯字了
馬英茹
讓更專業(yè)的心理大夫幫助你
馬英茹
你看好嗎,不要有壓力
馬英茹
請講話好嗎
ask_sOev9A
好的,謝謝你??!
馬英茹
我?guī)湍戕D(zhuǎn)接嗎
馬英茹
不客氣 的
馬英茹
再見
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