最近一到晚上就睡不著覺咋了啊？

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• ask_sDFjqo

  不知道為什么，最近一到晚上就睡不著覺，大師求解求解

• 在線醫(yī)生

  98歲？

• 在線醫(yī)生

  人呢？在嗎？

• ask_sDFjqo

  恩恩

• 在線醫(yī)生

  老年人有沒有虛煩發(fā)熱，手腳心熱，汗出，大便干燥等？

• 在線醫(yī)生

  老年人，由于年齡的因素，睡眠時間會越來越少，睡不著的情況。主要是機體衰退所致。

• ask_sDFjqo

  恩 大便干燥

• 在線醫(yī)生

  大多失眠都伴有一定的焦慮

• ask_sDFjqo

  每天半夜都會起來上廁所

• 在線醫(yī)生

  大便干燥的話要保持大便通暢，這樣可能對失眠有幫助。大便不通，體內(nèi)會集熱，上擾腦竅神明，可致失眠

• ask_sDFjqo

  恩恩

• 在線醫(yī)生

  可以試用麻仁軟膠囊服用，或者開塞露助排便

• 在線醫(yī)生

  先去試試吧，大便通暢后失眠是否有改善？還有就是多飲水，適當粗纖維食品

• 在線醫(yī)生

  還有疑問嗎？人呢

• ask_sDFjqo

  恩 我知道了 抽煙會不會也是一種影響。

• ask_sDFjqo

  或者愛發(fā)脾氣啊。

• 在線醫(yī)生

  煙草熱性的，少沾

• 在線醫(yī)生

  多少會影響情志，焦慮，就會失眠。

• ask_sDFjqo

  嗯嗯

• 在線醫(yī)生

  多開導開導

• ask_sDFjqo

  過量服用退黑素會不會對身體有影響。

• 在線醫(yī)生

  這個不清楚，沒有使用過。需要咨詢其他醫(yī)師

• ask_sDFjqo

  恩恩

• 在線醫(yī)生

  那幫你轉(zhuǎn)出了哈，咨詢其他擅長醫(yī)師

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