外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠 > 晚上睡覺時總睡不著睡著了還總翻身怎么辦?

晚上睡覺時總睡不著睡著了還總翻身怎么辦?

晚上睡覺時總睡不著。睡著了還總翻身

ask_973651 2015-02-07 14:00:01

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉真 二級心理咨詢師

心友咨詢   心理咨詢科

主治疾?。航箲]障礙,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,失眠,注意力缺陷多動癥,頭痛

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_973651

    晚上睡覺時總睡不著。睡著了還總翻身。

  • 劉真

    你好,睡覺睡不著一般可能有兩大原因,一個是身體不舒服,另一個是心里有事。你是屬于哪一種呢?

  • ask_973651

    我14歲了。從小就這樣

  • 劉真

    從小是指從嬰兒時就這樣嗎?

  • ask_973651

    不是。4歲吧

  • 劉真

    哇10年了,你現(xiàn)在每天是從幾點(diǎn)睡到幾點(diǎn)呢?

  • 劉真

    在嗎?

  • 劉真

    還希望你下次仔細(xì)觀察一下自己的睡眠情況哦,這樣才能發(fā)現(xiàn)問題所在。

展開全部內(nèi)容