這幾天睡眠不好,睡之前很困,躺床上就睡不著了,失眠嗎
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這幾天睡眠不好,睡之前很困,躺床上就睡不著了,失眠嗎
肖雯婷
你好,我是快問肖醫(yī)生
肖雯婷
請問是有什么心事嗎
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這幾天睡眠不好,睡之前很困,躺床上就睡不著了,失眠嗎
肖雯婷
是有失眠的可能的
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怎么治療
肖雯婷
平時壓力大嗎
肖雯婷
有什么心事嗎
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備孕中
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著急了些
肖雯婷
放松的
肖雯婷
越著急是沒幫助的
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恩
肖雯婷
平時吃點安神的食物的
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嗯
肖雯婷
小米粥。蓮子,百合都可以的
肖雯婷
失眠也會影響懷孕的
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知道了恩
肖雯婷
放松的
肖雯婷
好的,還有不清楚的嗎
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沒有啦謝謝
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