持續(xù)情緒低落 不愿意接觸人尤其是熟人 因為婚姻和事業(yè)的原因 一直在努力調整自己 可是心理還是不輕松
在線醫(yī)生
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持續(xù)情緒低落 不愿意接觸人尤其是熟人 因為婚姻和事業(yè)的原因 一直在努力調整自己 可是心理還是不輕松
在線醫(yī)生
你好，感謝你的信任。
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是不是得了抑郁癥
在線醫(yī)生
目前是因為什么困擾呢？婚姻和事業(yè)的問題，還是與人接觸交流的問題？
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人美不是皮膚五官 而是精氣神 自己整天提不起精神
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婚姻和事業(yè)都有問題 導致不愿和人接觸 尤其怕人笑話
在線醫(yī)生
由于網絡的私密性存在一定風險，因此為了保護你的個人隱私，我會詢問與評估最相關的問題，請盡量簡潔清晰的回答，感謝您的理解。
在線醫(yī)生
能分別說說婚姻和事業(yè)的問題嗎？
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感情不好 自己又經濟不獨立
在線醫(yī)生
你結婚了嗎？
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恩 之前因為孩子小一直忍耐著
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也是在尋找自我 自我成長的過程
在線醫(yī)生
結婚幾年了？孩子多大？
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4年四歲
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5年
在線醫(yī)生
好的，了解。你的婚姻目前是什么狀況？
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名存實亡
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感覺都是為了孩子 除了孩子我們之間沒有共情的交流
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您很忙嗎
在線醫(yī)生
這樣生活下去，你覺得能夠接受嗎？有考慮過如何處理嗎？
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一直是在忍受 害怕改變后會更糟 沒有固定工作孩子不能給我 老人身體不好怕接受不了
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我一直在努力 可能努力還不夠 或者方向不對
在線醫(yī)生
似乎你考慮其他人的感受更多一些，你在意自己嗎？
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還有對身邊的人和事都失去了興趣
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不知道幸福是什么
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好像生活就是一個人在苦修似的
在線醫(yī)生
你的睡眠和飲食正常嗎？
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悟了很多 明白了很多 可是與社會慢慢離得遠了
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睡眠不好 飲食沒胃口
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之前做健身教練時還挺正常 飲食注意健康飲食 睡得香
在線醫(yī)生
好的，根據簡要的評估，你現(xiàn)在存在一定的抑郁癥狀，但不是抑郁癥。主要原因是來自你的現(xiàn)實生活的問題。
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您有辦法嗎
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長期下去怕自己會得心理病
在線醫(yī)生
你的這個情況已經對你的生活產生了嚴重的影響，相信你自己經過很多努力效果也不明顯，這就需要專業(yè)心理咨詢的幫助。
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因為所有這些問題我都不敢跟別人說 慢慢失去了很多朋友 現(xiàn)在能說話的人更是寥寥無幾 而且誰愿意聽這些煩心事呢 又解決不了問題
在線醫(yī)生
心理治療對解決這方面的問題具有較好的效果。你可以購買我的電話咨詢或私人醫(yī)生服務，或到當?shù)蒯t(yī)院的心理科就診。
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您好
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您不是說我不屬于心理問題嗎
在線醫(yī)生
好的，根據簡要的評估，你現(xiàn)在存在一定的抑郁癥狀，但不是抑郁癥。 抑郁癥狀也是一種心理問題，只是較為輕的一各
在線醫(yī)生
抑郁癥狀也是一種心理問題，只是較為輕的一種。 這個看明白了嗎？
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明白
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謝謝
在線醫(yī)生
抑郁癥是一種比較嚴重的心理問題，需要藥物和心理咨詢配合治療。抑郁的癥狀不需要服藥，用心理門咨詢的效果比較好。
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哦
在線醫(yī)生
心理咨詢最有效的是面詢，你可以找當?shù)匦睦砜频尼t(yī)生，如果沒有合適的我也可以給你做電話咨詢。
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neng解決實際問題嗎
在線醫(yī)生
你說的實際問題是什么？
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改變我的生活狀態(tài)
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從根本上有個改變 而不是逃避問題
在線醫(yī)生
你已經在行動了，能在網絡上尋找?guī)椭f明你有改變的動力。
在線醫(yī)生
心理咨詢可以陪伴你來面對和處理自己的問題，一切的動力都來自你自己。
在線醫(yī)生
還在嗎？
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道理明白 自己如何行動
在線醫(yī)生
上面我已經給了建議，決定權在你，你可以考慮一下。
在線醫(yī)生
你可以關注我，以備下次咨詢，如有需要也可以購買我的電話咨詢或私人醫(yī)生，祝你健康。
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可以試試
在線醫(yī)生
你可以的，相信自己有能力處理好這些問題。
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請問您的電話咨詢通過什么方式幫助我呢
在線醫(yī)生
心理咨詢主要是通過談話法進行治療，我會同時使用行為治療與催眠治療，但這個必須得面對面咨詢，我在北京，你方便的話可以過來面詢。如果是電話咨詢，就只能是談話。你也可以嘗試一下電話咨詢，感覺是否合適再決定是持續(xù)做。
在線醫(yī)生
沒有其他問題我先關閉咨詢了，祝你一切順利。
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