外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
想要瘦身減肥，有什么辦法么
章里集衛(wèi)生室 中醫(yī)綜合科
主治疾?。侯i椎病,腰椎間盤突出,肩周炎,骨關(guān)節(jié)病,早泄,皮膚瘙癢癥,眩暈
ask_pNrQAY
想要瘦身減肥，有什么辦法么？
朱國偉
減肥的辦法有很多 健康的減肥方法是通過運(yùn)動 調(diào)整飲食習(xí)慣這些是不容易反彈的辦法
ask_pNrQAY
怎么樣飲食算正常的
朱國偉
低油 低脂 低糖飲食 不要暴飲暴食
ask_pNrQAY
偶
ask_pNrQAY
運(yùn)動呢？
朱國偉
你可以去健身房 也可以自己通過慢跑或者是快走 游泳等
ask_pNrQAY
偶
朱國偉
為了你方便咨詢我 你可在快問右下角→個人中心→咨詢記錄進(jìn)行關(guān)注，或簽約我為私人醫(yī)生，隨時咨詢問題。
展開全部內(nèi)容
