睡眠不好心情郁悶怎樣治療有效果？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_903K30

  最近一個(gè)月心情都很郁悶，睡眠不好，也沒(méi)好好吃飯，結(jié)果催乳素高達(dá)***

• ask_903K30

  這個(gè)是不是很嚴(yán)重阿

• ask_903K30

  最近一個(gè)月心情都很郁悶，睡眠不好，也沒(méi)好好吃飯，結(jié)果催乳素高達(dá)***

• ask_903K30

  這是不是很嚴(yán)重阿

• 在線醫(yī)生

  不是很嚴(yán)重的

• 在線醫(yī)生

  規(guī)律作息時(shí)間，保持心態(tài)平和

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整心態(tài)很重要的，

• 在線醫(yī)生

  心情好了就有食欲了

• ask_903K30

  催乳素高達(dá)***沒(méi)事嗎

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整一下能降下來(lái)的

• ask_903K30

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  祝您每天好心情！

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