對陌生環(huán)境恐懼該怎么解除呢？

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• ask_DQo-t8

  不知道為什么，我現(xiàn)在對新的環(huán)境有種恐懼感，總是想換工作，但想想又有點(diǎn)恐懼感，怕新的環(huán)境，沒有了當(dāng)初找工作的勇氣了，

• 在線醫(yī)生

  您好，你是說到了新的陌生環(huán)境讓你有恐懼的感覺，其實(shí)誰進(jìn)入到新的陌生環(huán)境都會有些恐懼的感覺。

• ask_DQo-t8

  我要怎么做才能排除這種恐懼感，想換個新的環(huán)境工作

• 在線醫(yī)生

  首先要要去學(xué)會接受你所處的新環(huán)境。

• 在線醫(yī)生

  而不去壓制，擺脫

• 在線醫(yī)生

  其次，剛開始不好意思與他們說話，可以用微笑代替，一句微笑也能拉近距離，也能讓對方對你有好感。

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常沒事的時候鼓起勇氣，多跟陌生環(huán)境的朋友一起聊天，這樣可以更快地讓彼此相互了解。

• 在線醫(yī)生

  這樣你的恐懼的感覺就消失了，這么說，你能明白么？

• ask_DQo-t8

  明白

• ask_DQo-t8

  謝謝

• 在線醫(yī)生

  還有什么問題要交流么

• 在線醫(yī)生

  最后，提前祝您春節(jié)快樂

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