我最近一直失眠請(qǐng)問(wèn)有什么好的辦法？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_JB9peo

  我最近一直失眠請(qǐng)問(wèn)有什么好的辦法？

• 張群先

  你好

• 張群先

  你在生活中遇到了什么問(wèn)題

• 張群先

  引起你失眠

• ask_JB9peo

  我也不太清楚怎么回事就失眠了 已經(jīng)好幾個(gè)月了 天天晚上一兩點(diǎn)才能睡著

• 張群先

  你有神經(jīng)衰弱的可能

• ask_JB9peo

  那怎么辦？嚴(yán)重么

• 張群先

  學(xué)會(huì)為自己減壓，看問(wèn)題多看事物好的一面

• 張群先

  經(jīng)常鍛煉身體

• 張群先

  谷維素片+,維生素B1片,+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理

• ask_JB9peo

  還有就是我的胃也不太好 有的時(shí)候一天不吃飯也感覺(jué)不到了餓 而且有的時(shí)候特別能吃 是怎么回事呀？

• ask_JB9peo

  現(xiàn)在就失眠了又 一點(diǎn)困的意思也沒(méi)有

• 張群先

  飲食不規(guī)律會(huì)給胃帶來(lái)一定的影響

• 張群先

  入睡困難建議口服:地西泮片

• ask_JB9peo

  對(duì)呀 什么時(shí)候餓什么時(shí)候才吃飯

• 張群先

  建議你一定要按時(shí)吃飯

• ask_JB9peo

  那我知道了 麻煩大夫了 您早點(diǎn)休息吧

• 張群先

  祝你健康

• ask_JB9peo

  謝謝

• 張群先

  不客氣，有什么問(wèn)題隨時(shí)聯(lián)系。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容