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感覺(jué)我睡眠不怎么好早早就起床了是什么問(wèn)題?

感覺(jué)我睡眠不怎么好早早就起床了

ask_jpXqs8 2015-02-10 15:39:56

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖雯婷 四級(jí)檢驗(yàn)師

永州市第三人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾?。盒睦碜稍?xún)方面的,營(yíng)養(yǎng)學(xué),營(yíng)養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)

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  • ask_jpXqs8

    感覺(jué)我睡眠不怎么好早早就起床了

  • 肖雯婷

    你好,我是快問(wèn)肖醫(yī)生

  • 肖雯婷

    請(qǐng)問(wèn)多大了

  • ask_jpXqs8

    20

  • 肖雯婷

    請(qǐng)問(wèn)平時(shí)有什么心事嗎

  • ask_jpXqs8

    沒(méi)有啊

  • 肖雯婷

    平時(shí)壓力大?

  • ask_jpXqs8

    沒(méi)有壓力啊

  • ask_jpXqs8

    經(jīng)常上火

  • 肖雯婷

    平時(shí)注意多吃水果蔬菜

  • 肖雯婷

    吃點(diǎn)安神的食物

  • ask_jpXqs8

    能吃點(diǎn)中藥嗎

  • 肖雯婷

    中藥是需要把脈看看體質(zhì)的

  • 肖雯婷

    組方辯證的

  • ask_jpXqs8

    安神是什么食物啊

  • 肖雯婷

    小米粥。蓮子,百合都可以的

  • ask_jpXqs8

    好的謝謝

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