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醒了起來就提不起精神，感覺腦子思想迷糊，不清晰，眼疲勞
120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會 心理咨詢科
主治疾?。夯閼傩詯?焦慮抑郁-子女教育-人生規(guī)劃-睡眠障礙-人際恐懼-學(xué)習(xí)障礙-認(rèn)識自我-壓力情緒-人格障礙-思維障礙-情感障礙-自卑嫉妒-強迫習(xí)慣-應(yīng)激刺激-智力低下-不良嗜好
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醒了起來就提不起精神，感覺腦子思想迷糊，不清晰，眼疲勞，
宮學(xué)禮
你好 這個情況有可能是日常生活瑣事積壓在心理，身心得不到放松導(dǎo)致睡眠不好引起的沒精神或是疲勞，我建議適當(dāng)排空心思和壓力！
ask_JNDDg8
嗯嗯自己排除不了啊
ask_JNDDg8
聽見街上說話，放鞭炮，很不舒服，焦急，沒意思，不知道干什么去，感覺一輩子就是這樣過，找不到新鮮感，想死，焦慮，恐懼，
ask_JNDDg8
有時候頭憋的上，脖子到頭頂悶，帳，跳動，有點微疼，走路沒根
ask_JNDDg8
現(xiàn)在感覺生活一點小事都是壓力，看別人發(fā)的說說都感覺沒意思，
宮學(xué)禮
你現(xiàn)在做什么工作？
宮學(xué)禮
多大年齡了？工作上的壓力有沒有？
宮學(xué)禮
在嗎？
宮學(xué)禮
給你的建議：你自己排解不了的，可以通過如下渠道去排解，比如 些日記 些博客 寫微博 微信 和朋友述說 或是轉(zhuǎn)變成體育運動，比如 游泳 踢球 跑步。。。等！
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