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產(chǎn)后肥胖,該怎么減肥?

產(chǎn)后肥胖怎么減肥呢?本人又沒時(shí)間運(yùn)動(dòng),基本每天都是坐著工作的

ask_930047 2015-02-08 22:15:07

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王澤騰 主治醫(yī)師

隴南市武都區(qū)石門鎮(zhèn)衛(wèi)生院   中醫(yī)內(nèi)科

主治疾病:心腦血管疾病,高血壓,冠心病,急慢性心肌梗塞,風(fēng)濕性心臟病,急慢性心肌炎,心包炎,心肌病,心力衰竭,各種心律失常,周圍血管病,腦血管意外,多臟器功能衰竭

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  • ask_930047

    產(chǎn)后肥胖怎么減肥呢?本人又沒時(shí)間運(yùn)動(dòng),基本每天都是坐著工作的。

  • 王澤騰

    最好的辦法是運(yùn)動(dòng)

  • 王澤騰

    建議 飲食方面要清淡,

  • 王澤騰

    早上吃好,中午吃飽 晚上吃少,不能吃零食

  • 王澤騰

    多運(yùn)動(dòng)

  • ask_930047

    好的。

  • 王澤騰

    身體健康生活愉快

  • 王澤騰

    不建議用保健品

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