失眠失眠,煩死了人了,一點睡意也沒有,如何能夠查找到失眠的原因啊,太想知道失眠的原因好對癥治療,為什么會無緣無故散失睡意,睡意應(yīng)該是條件反應(yīng)啊,為什么本能反應(yīng)都沒有
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失眠失眠,煩死了人了,一點睡意也沒有,如何能夠查找到失眠的原因啊,太想知道失眠的原因好對癥治療,為什么會無緣無故散失睡意,睡意應(yīng)該是條件反應(yīng)啊,為什么本能反應(yīng)都沒有
李云華
失眠的原因多數(shù)和患者的情緒過于焦慮,壓抑有一定關(guān)系,建議患者反思和總結(jié)自己是否有過于焦慮的情況
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曾經(jīng)在該花省院診斷焦慮癥和抑郁癥,但我覺得除了失眠無睡意以外并無其他表現(xiàn)
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曾經(jīng)在廣東省院診斷焦慮癥和抑郁癥,但我覺得除了失眠無睡意以外并無其他表現(xiàn)
李云華
有時候這種情況可能會壓抑在潛意識中,建議病人深刻的反思
ask_970692
反思指什么?不是越思考越失眠嗎
李云華
我說的是反思,要找到焦慮的根源,同時接受這樣的自己,
ask_970692
怎么接受?天天晚上睡覺乞求老天讓我睡安穩(wěn)覺早點入睡多睡會,結(jié)果總是那樣不盡人意
李云華
不要過度在意,萬事順其自然,為所當(dāng)為
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