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最近一直失眠有什么辦法???

最近一直失眠有辦法讓我不失眠嗎

ask_731655 2015-01-24 21:50:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖雯婷 四級(jí)檢驗(yàn)師

永州市第三人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:心理咨詢方面的,營養(yǎng)學(xué),營養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)

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  • ask_731655

    最近一直失眠有辦法讓我不失眠嗎

  • 肖雯婷

    您好,我是快問肖醫(yī)生

  • 肖雯婷

    請(qǐng)問多大了

  • ask_731655

    二十六歲

  • 肖雯婷

    最近壓力大嗎

  • ask_731655

    有點(diǎn)

  • 肖雯婷

    壓力大是有影響的

  • 肖雯婷

    要及時(shí)的舒緩壓力的

  • ask_731655

    老婆快生了,店里缺人手,

  • 肖雯婷

    嗯,這個(gè)如果真的忙不過來是可以請(qǐng)人的

  • ask_731655

    要怎么舒緩

  • 肖雯婷

    畢竟家里你老婆要生孩子是大事情的

  • ask_731655

    快過年了,請(qǐng)不到了,

  • ask_731655

    就想知道怎么才不失眠

  • 肖雯婷

    可以吃點(diǎn)安神的食物試試的

  • ask_731655

    什么食物是安神的請(qǐng)問

  • 肖雯婷

    小米粥。蓮子,百合都可以的

  • ask_731655

    喔謝謝

  • 肖雯婷

    不客氣的

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