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最近老是睡不著。。。。。怎么
永州市第三人民醫(yī)院 康復(fù)科
主治疾?。盒睦碜稍兎矫娴?營(yíng)養(yǎng)學(xué),營(yíng)養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)
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，最近老是睡不著。。。。。怎么辦？？？？？
肖雯婷
您好。我是快問(wèn)肖醫(yī)生
肖雯婷
輕微平時(shí)壓力大嗎
肖雯婷
請(qǐng)問(wèn)平時(shí)壓力大嗎
肖雯婷
有壓力或者心事是可以和人傾訴一下的
肖雯婷
平時(shí)吃點(diǎn)安神的食物也是有幫助的
肖雯婷
抱歉，等待時(shí)間過(guò)長(zhǎng)系統(tǒng)會(huì)關(guān)閉咨詢
肖雯婷
感謝使用快問(wèn)服務(wù)，歡迎下次提問(wèn)，祝你身體健康
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