每天都要做夢(mèng)正常嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_N8h7gM

  您好，我每天都做夢(mèng)，這是為什么

• 陳永鵬

  你這情況中醫(yī)講屬于是心血不足無(wú)力滋養(yǎng)神志而出現(xiàn)的多夢(mèng)情況，治療主要以養(yǎng)心血，調(diào)神志，寧心神為主

• ask_N8h7gM

  該怎么做呢

• ask_N8h7gM

  每天的每天，好累啊

• 陳永鵬

  你這情況多久了？吃過(guò)什么藥物沒有？你做什么工作？

• ask_N8h7gM

  我一直來(lái)都經(jīng)常做夢(mèng)，沒吃過(guò)治這類的藥

• ask_N8h7gM

  沒工作，在家?guī)『?p>

• 陳永鵬

  平時(shí)人精神頭如何?還有飲食？

• ask_N8h7gM

  我飯量還可以，就是長(zhǎng)不胖

• ask_N8h7gM

  人精神還行

• ask_N8h7gM

  沒有覺得哪不舒服

• 陳永鵬

  這樣我給你介紹幾樣中成藥，你調(diào)理下！平時(shí)注意保持心情舒暢

• ask_N8h7gM

  感覺睡著了就開始做夢(mèng)

• ask_N8h7gM

  要注意什么？該怎么調(diào)理？

• 陳永鵬

  不要熬夜，不要心情不舒暢，平時(shí)飲食，尤其是下午不可過(guò)飽

• 陳永鵬

  可以服用點(diǎn)天王補(bǔ)心丸，安神定志丸調(diào)理下

• 陳永鵬

  以上為個(gè)人推薦使用，具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定

• ask_N8h7gM

  熬夜我不會(huì)，偶爾看電視至一點(diǎn)。

• ask_N8h7gM

  熬夜我不會(huì)，偶爾看電視至一點(diǎn)。

• ask_N8h7gM

  我又不吃早餐的習(xí)慣

• 陳永鵬

  這樣不可以，中醫(yī)講久視傷血，所以還是要注意按時(shí)休息，養(yǎng)成良好的作息時(shí)間

• ask_N8h7gM

  晚上不要吃太飽是吧

• 陳永鵬

  是的，胃不和則臥不安，也會(huì)影響睡眠的

• ask_N8h7gM

  我半夜要起來(lái)泡奶粉

• ask_N8h7gM

  這個(gè)也有關(guān)系吧

• 陳永鵬

  孩子多大了？

• ask_N8h7gM

  其實(shí)我很好睡的，只是帶小孩沒的睡

• ask_N8h7gM

  一歲了

• 陳永鵬

  孩子半夜喝奶的習(xí)慣稍微該糾正一下

• ask_N8h7gM

  一般是三點(diǎn)，有時(shí)十二點(diǎn)起來(lái)一次，三點(diǎn)起來(lái)一次

• 陳永鵬

  你家孩子飲食習(xí)慣不好，慢慢給糾正過(guò)來(lái)

• 陳永鵬

  一大人不累了，二對(duì)孩子脾胃也好

• ask_N8h7gM

  他醒了我就泡

• ask_N8h7gM

  他八點(diǎn)半睡覺，中途不喝奶不會(huì)餓嗎？

• ask_N8h7gM

  還要換尿片，反正一晚最少要起來(lái)一次

• 陳永鵬

  我家孩子才十月，半夜基本不喂的，睡前吃飽即可，早上按時(shí)吃就可以了

• ask_N8h7gM

  中途不會(huì)醒嗎？

• 陳永鵬

  你這要就是在耗傷你的心血，所以你睡眠肯定不好！會(huì)醒，哄哄就睡了

• ask_N8h7gM

  不吃也是會(huì)睡，我自己用感覺吃飽了會(huì)睡得香

• ask_N8h7gM

  看來(lái)要改掉這習(xí)慣了

• ask_N8h7gM

  每天都這樣起來(lái)，又做夢(mèng)，真的很累

• 陳永鵬

  需要改掉，按時(shí)按點(diǎn)喂，這樣孩子腸胃也不會(huì)因?yàn)檫^(guò)飽過(guò)饑而給脾胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)

• 陳永鵬

  領(lǐng)孩子挺累人的

• ask_N8h7gM

  我兩個(gè)

• 陳永鵬

  那更累人

• ask_N8h7gM

  需要改善下了，不然吃不消

• 陳永鵬

  是的!幸福的累！

• ask_N8h7gM

  小孩半歲的時(shí)候就瘦了二十多斤

• ask_N8h7gM

  比生小孩之前還瘦了

• 陳永鵬

  累的

• ask_N8h7gM

  這也是種病嗎？

• 陳永鵬

  怎么說(shuō)呢，你這是過(guò)勞導(dǎo)致的，需要調(diào)養(yǎng)

• ask_N8h7gM

  可以食療嗎？

• ask_N8h7gM

  一定要吃藥？

• 陳永鵬

  平時(shí)多吃吃山藥粥、紅棗粥、百合粥等，關(guān)鍵是飲食要均衡

• ask_N8h7gM

  多吃粥？

• 陳永鵬

  粥具有養(yǎng)胃生津的作用，添加一些藥物性食材更好一點(diǎn)

• ask_N8h7gM

  我不挑食的，唯獨(dú)早餐沒習(xí)慣吃，但是這以后我會(huì)記得吃，按時(shí)吃的

• 陳永鵬

  每天睡前記得用惹碎泡腳，可以做做足底穴位按摩

• ask_N8h7gM

  用什么？

• 陳永鵬

  讓你老公給你腳心用手指揉按

• ask_N8h7gM

  用什么泡腳？

• 陳永鵬

  睡下后可以自行揉按合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、安眠穴，有助于睡眠，具體穴位可以***圖片

• ask_N8h7gM

  這個(gè)可以去泡腳，足浴

• 陳永鵬

  可以放點(diǎn)艾葉、紅花、青鹽

• ask_N8h7gM

  嗯

• ask_N8h7gM

  藥房有賣吧

• 陳永鵬

  有賣的，艾葉5g，紅花5g 用這些量

• ask_N8h7gM

  青鹽，吃的鹽也可以嗎

• 陳永鵬

  如果找不上，也可以，如果手腳冰涼了可以加點(diǎn)花椒也許

• 陳永鵬

  放個(gè)十幾個(gè)就行

• ask_N8h7gM

  嗯，我手腳總是冰涼的

• 陳永鵬

  可以加點(diǎn)花椒粒，放十幾個(gè)就行，這樣也可以給你改善！

• 陳永鵬

  平時(shí)可以隔三差五的喝點(diǎn)生姜紅糖水

• ask_N8h7gM

  嗯，好的，明天去買

• ask_N8h7gM

  自己泡嗎

• 陳永鵬

  是?。》佩伬锇編追昼姡妊笙丛谂菽_，你體質(zhì)慢慢就會(huì)好起來(lái)的

• ask_N8h7gM

  什么？

• ask_N8h7gM

  怎么個(gè)做法？

• ask_N8h7gM

  先熏后洗？

• 陳永鵬

  把腳放盆子上面用熱氣熏腳，水溫低一點(diǎn)可以淋洗，再低點(diǎn)就泡！如果想麻煩也可以加冷水把水溫調(diào)合適直接泡腳也可以

• ask_N8h7gM

  哦，這樣啊，呵呵

• 陳永鵬

  是的

• 陳永鵬

  明白了嗎？

• ask_N8h7gM

  明白了，呵呵

• 陳永鵬

  還有什么疑問(wèn)嗎？

• ask_N8h7gM

  謝謝啊，這么晚打擾您了

• ask_N8h7gM

  沒有了

• 陳永鵬

  沒事，你也早點(diǎn)休息吧！還好，孩子去他外婆家了，不然我也沒時(shí)間上來(lái)解答問(wèn)題

• 陳永鵬

  我關(guān)閉對(duì)話了，有什么問(wèn)題可以隨時(shí)找我咨詢！

• ask_N8h7gM

  嗯，好的

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