請問失眠怎么辦 晚上老想小便 女20
隆安盧如凱診所 婦產(chǎn)科綜合
主治疾病:早孕,先兆流產(chǎn),人工流產(chǎn),陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,宮外孕,順產(chǎn),剖宮產(chǎn),母乳喂養(yǎng).
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請問失眠怎么辦 晚上老想小便 女20歲
林姬伶
您好,失眠了睡不著就會有尿意,可服用些補(bǔ)腦安神的食品
比如什么食品呢 那睡前需要注意注意些什么
睡前不要看刺激性太大的電視或電影響,以及不要有太多的想法
好吧謝謝
可以用紅栆桂圓煮冰糖煮湯,睡前喝一小碗,安神補(bǔ)血
還有其它的問題嗎?
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