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紅糖酸奶減肥法具體步驟是什么？

紅糖酸奶減肥法具體步驟是什么

ask_JjM-Kc 2015-03-06 18:24:30

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙建財(cái) 醫(yī)師

120健康網(wǎng)醫(yī)師協(xié)會(huì)   內(nèi)科

主治疾?。簩?duì)于一些常見病、多發(fā)病有多年的治療經(jīng)驗(yàn)。小兒感冒、小兒咳嗽、胃炎、腸結(jié)、蕁麻麻、神經(jīng)痛等。

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  • ask_JjM-Kc

    紅糖酸奶減肥法具體步驟是什么？

  • 趙建財(cái)

    用酸奶加紅糖代替正餐，它們無法提供你一天的能量需要，一周以后就有可能出現(xiàn)頭暈、耳鳴、注意力不集中等低血糖癥狀。

  • 趙建財(cái)

    所以，并不科學(xué)的

  • 趙建財(cái)

    每餐應(yīng)該吃些主食的

  • ask_JjM-Kc

    喝那個(gè)也正常吃飯嘛不是

  • 趙建財(cái)

    要是那樣就可以的

  • ask_JjM-Kc

    哦哦

  • 趙建財(cái)

    是的

  • 趙建財(cái)

    可以用節(jié)食和運(yùn)動(dòng)來減肥的

  • ask_JjM-Kc

    運(yùn)動(dòng)沒時(shí)間

  • ask_JjM-Kc

    我的胃部到下腹部肉很多，應(yīng)該怎么減啊，腹部的贅肉讓我很煩惱

  • 趙建財(cái)

    可以用左旋肉堿，或用荷葉灰方

  • ask_JjM-Kc

    我不想吃藥

  • 趙建財(cái)

    就用節(jié)食與運(yùn)動(dòng)為好

  • ask_JjM-Kc

    瘦肚子主要做什么運(yùn)動(dòng)啊

  • 趙建財(cái)

    啞鈴操

  • 趙建財(cái)

    體操

  • 趙建財(cái)

    明白了吧

  • 趙建財(cái)

    用用試試吧，要堅(jiān)持為好

  • ask_JjM-Kc

    明白了

  • 趙建財(cái)

    好的，再聊

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