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不花錢的減肥方法有哪些，吃什么方面的
天津南開博愛門診部 中醫(yī)綜合科
主治疾?。褐形麽t(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)、婦、兒科常見病、多發(fā)病如高血壓、冠心病、上呼吸道感染、氣管炎、慢性胃炎、便秘、腹瀉、胃腸功能紊亂；痔瘡、肛裂；月經(jīng)失調(diào)；小兒呼吸、消化系統(tǒng)疾病等。
ask_QBfea0
有什么減肥的好辦法啊
張小芳
健康減肥最好是合理控制飲食加上運動。此外您可以考慮一下針灸埋線減肥。
ask_QBfea0
不花錢的減肥方法有哪些，吃什么方面的
張小芳
不花錢的減肥最好是管住嘴邁開腿。少葷多素，少食多餐。多吃新鮮蔬菜，少吃肉類。
ask_QBfea0
我還在青春期，要合理飲食啊
張小芳
哦。那你就多運動吧。
張小芳
哦。那你就多運動吧。
ask_QBfea0
哦哦好吧
張小芳
青春期要保持必須的營養(yǎng)，但是盡量不要營養(yǎng)過盛，同時要多運動。
ask_QBfea0
恩恩謝謝
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