每晚很難入睡是什么原因？

咨詢實錄內容

• ask_JUdmL0

  很難入睡，從睡著就開始做各種夢，已經四五年了，建材市場上班，銷售。

• 在線醫(yī)生

  您好！

• ask_JUdmL0

  您好

• 在線醫(yī)生

  有什么煩惱困擾您，擔心什么事嗎

• 在線醫(yī)生

  夢多是睡眠質量不好，

• ask_JUdmL0

  睡覺一直做夢，也很難入睡，

• ask_JUdmL0

  腦子總是不受控制不停的想事情。

• 在線醫(yī)生

  這是一種焦慮抑郁情緒引起的失眠多夢

• 在線醫(yī)生

  以前有過治療嗎

• ask_JUdmL0

  沒有，倒是看別的病時，吃過補氣血的中藥

• 在線醫(yī)生

  補血補氣藥這個沒有影響

• 在線醫(yī)生

  要調整心態(tài)平和，學會放松心情

• ask_JUdmL0

  吃了六天的，我覺得對睡眠挺好的

• 在線醫(yī)生

  必要時服用安神類藥物輔助治療

• ask_JUdmL0

  我平時愛發(fā)脾氣。打算要孩子，不敢喝那些。

• 在線醫(yī)生

  要孩子就不能吃藥了

• 在線醫(yī)生

  調整心態(tài)吧 參加感興趣的活動 調動情緒

• ask_JUdmL0

  這個做夢都已經四五年了

• 在線醫(yī)生

  服用安神補腦液，

• 在線醫(yī)生

  酸棗仁

• ask_JUdmL0

  哦，

• 在線醫(yī)生

  對生育沒有啥影響

• ask_JUdmL0

  好的

• ask_JUdmL0

  好的

• 在線醫(yī)生

  祝您生活愉快！

展開全部內容